Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 27,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Даосский нэйгун. Древние китайские методы работы с энергетическим телом
Текст
Объем 301 страница
2011 год
Даосский нэйгун. Древние китайские методы работы с энергетическим телом
автор
Дамо Митчелл
Бесплатно
279 ₽
Начислим
+8
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Дамо Митчелл изучал китайские боевые, целительские и духовные искусства с четырехлетнего возраста. В этой книге он описывает теорию и практику нэйгун – системы управления энергиями человека, ведущей начало от самого основателя даосизма, древнего мудреца Лао-цзы. Здесь подробно объясняются процесс изучения нэйгун, секретная дыхательная практика сун, специальный комплекс упражнений цигун, рассматриваются нюансы и спорные вопросы практики. Книга будет полезна всем, кто занимается боевыми искусствами, цигун и медитацией, интересуется китайской медициной или восточной философией.
Сначала популярные
Рекомендую. Отличный перевод. Информация изложена структурно, всё понятно. Сама книга написана с любовью и уважением к практикующему. Таких книн очень мало.
Вполне неплохие описания, есть недостаток «базовых» упражнений, но в том, как по мне, и суть данной книги, кроме того из минусов могу отметить только недостаточно подробное описание техник. А так хорошая книга.
Автор описывает подробно всю методологию нэйгун. Не обходит вниманием и отрицательные моменты. Надо иметь в виду, что книга о работе с внутренней энергетикой с помощью сознания. Ну и представлена прикладная информация.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
В цзибэнь-цигун входят следующие упражнения: 1. Сжимание жемчужины. 22. Летающие руки. 33. Открывание груди. 44. Поддерживание Луны
на ранних этапах практики нэйгун мы много времени проводим, концентрируясь на Нижнем Даньтяне. Это помогает производить больше ци , а также настраивает ум на частоту системы
Книга Дамо Митчелла «Даосский нэйгун. Древние китайские методы работы с энергетическим телом» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
25 января 2019Дата перевода:
2013Дата написания:
2011Объем:
301 стр. 119 иллюстрацийISBN:
978-5-399-00459-4Переводчик:
Правообладатель:
София Медиа
Отзывы, 3 отзыва3