Цитаты из книги «Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют», страница 5

Чем чаще вы будете это повторять, тем быстрее эти фразы «запишутся» как установки. Они способны принести пользу как вашему подростку, так и вам самим: Я – это я, а ты – это ты. Ты – мой сын/моя дочь, но ты уже не ребёнок. Я – твоя мама/твой папа. Мы близкие друг другу люди, но мы отдельные. Мы разные. Тебе может что-то во мне или моей жизни не нравиться, равно как и мне может не нравиться чтото в твоей, но я имею право на это не реагировать и жить своей

Здоровье □ Карьера □ Контроль □ Лидерство □ Личное пространство □ Любовь □ Независимость □ Обучение, знания □ Отношения □ Популярность □ Порядок □ Признание □ Природа □ Путешествия □ Развлечения □ Разнообразие □ Риск □ Самореализация □ Свобода □ Семья □ Сострадание □ Справедливость □ Стабильность □ Творчество □ Удовольствия □ Успех □ Честность □ Чувство собственного достоинства □ Чувство юмора □ Энергия □ Эстетика

Помните, что завершённая сепарация – это отношения без боевых действий. Без нарушения границ. Без ощущения, что кто-то комуто что-то должен. Радость от того, что вы друг у друга есть. Возможно, такие несовершенные, неидеальные, но очень родные.

склонны к иерархии. Это успокаивает, поддерживает дисциплину, даёт стабильность, возможности для роста и взросления

Что я хочу донести до вас этими нудными описаниями и сложными названиями мозговых структур? Что требовать от подростка: • всегда вовремя ложиться спать; • внимательно соблюдать и дисциплину; • быть ответственным; • контролировать эмоции; • выбирать отсроченное благо вместо сиюминутных удовольствий; • держать себя в руках… то же самое, что требовать от человека с плохим зрением прочитать нижнюю строчку в таблице у окулиста. Или человеку с переломом обеих ног сказать: «Встань и иди

в месяц и так, чтобы ребёнок об этом знал. Неверно

По данным некоторых исследований, родители, воспитание и вообще всё то, что происходило в детстве, влияет на нас только на 10–20 %.

Регулярно выдавайте карманные деньги подростку и позволяйте тратить даже на то, что вы считаете ненужным. При этом никаких манипуляций деньгами быть не должно. Забудьте эту манипуляцию: «Будешь плохо себя вести, не дам деньги на карманные расходы». Это финансовое насилие

Но у вас и вашего подростка могут быть свои ценности. Не ограничивайте себя предложенным списком. Девочка, 15 лет (маме): «Я сама знаю, что мне делать в жизни. Твоё мнение не значит, что оно правильное. И у меня есть свои желания и взгляды, отличающиеся от твоих». □ Безопасность □ Благотворительность □ Власть □ Внешность □ Впечатления □ Деньги □ Дисциплина □ Доброта □ Доверие □ Достижения □ Дружба □ Духовность □ Забота

________________________________________ ________________________________________ ,