Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 44,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Объем 243 страницы
2024 год
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
автор
Валерия Артемова
Входит в серию «Звезда соцсети. Подарочное издание»
8 оценок
Бесплатно
449 ₽
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Большинство людей не осознают, когда находятся на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
• Из чего формируется триггер?
• Как бороться с психологическими травмами?
• Как познать свой образ жизни?
• Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа-абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Входит в серию "Звезда соцсети. Подарочное издание"
Сначала популярные
Способ, описанный автором в книге, на практике является действительно эффективным. Встретиться лицом к лицу со своим страхом, который мешает жить и сказать ему: «Ты больше не будешь мной руководить!». Прямо как будто берешь и прыгаешь в свой собственный страх. Но для этого надо иметь огромную смелось или «помощь» со стороны, как в сериале «Триггер». В критической ситуации вдруг неожиданно включаются внутренние резервы, которые раньше в человеке дремали, и он становится способным решить проблему.
Таня Веселкова, зачем вы спамите? Один и тот же комментарий под несколькими книгами и по несколько раз. И одна и та же оценка. Вам заняться нечем?
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Валерии Артемовой «Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1