Отзывы на книгу «Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда», 1 отзыв

Мне очень понравилась эта краткая но очень информативная книга. Она позволяет трезво взглянуть на проблему лишнего веса и понять, что никакие диеты не помогут, если человек ест больше, чем он расходует. Я похудела на 1.5 кг за две недели после прочтения этой книги и продолжаю худеть.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Юлия Волк
Текст, доступен аудиоформат
1
отзыв
Бесплатно
490 ₽

Начислим

+15

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
12 апреля 2024
Дата написания:
2024
Объем:
45 стр. 23 иллюстрации
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Читать онлайн

С этой книгой читают

Похудеть с комфортом. Простые рецепты кетодиеты на все случаи жизниЛора Кравиц
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 40 оценок
По подписке
Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болетьМайя Гогулан
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
По подписке
Питание при подагре
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 12 оценок
По подписке
Русский чай – иван-чай. За и Против и его технологияЮрий Иванович Лютик
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
По подписке
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Коллектив авторов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
По подписке
Психология стройных. Ты сможешь всеИрина Писарева
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
По подписке
Любовь и картошка. Рецепты и истории израильского диетологаКим Протасов
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 10 оценок
По подписке

Другие книги автора

Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
По подписке
Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке