Цитаты из книги «То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией»

«Если ты хочешь ясно разглядеть истину, то никогда не будь ни за, ни против. Борьба между “за” и “против”  – самая худшая болезнь ума».

В отличие от машины человеку необходимо подключиться к четырем источникам питания, чтобы работать в полную силу: источникам физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной энергии.

Чем больше мы готовы увидеть, тем бóльшим становится наш мир.

руководители, стиль управления которых базируется на крике и негативном отношении к людям, в прямом смысле подрывали здоровье своих подчиненных.

Исследования определили 12 ключевых факторов, влияющих на повышение заинтересованности, уровня продуктивности и желание сохранить свою работу. Половина из них напрямую связана с чувством значимости, включая регулярное одобрение или поощрение за хорошо выполненную работу, наличие супервайзера или кого-либо из сотрудников компании, которые бы «выражали заинтересованность в человеке как в личности», являлись бы для него «лучшим другом в рабочем коллективе» и «поощряли его развитие».

Или, как говорит Дэвид Бесио, профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско: «Если вы начинаете день без определенных планов, то занимаетесь всем, что встретите на пути. Если у вас есть планы, то вы не позволите ненужным делам в них вмешиваться»

Выполняя привычные действия, мы чувствуем себя в безопасности, даже если заведомо ясно, что такое поведение может стать разрушительным. Курение, переедание, детальный контроль и постоянная проверка электронной почты – все это

Ученые пришли к выводу, что в различных сферах деятельности, начиная со спортивных состязаний и заканчивая шахматами, максимальное время тренировок не должно превышать 4 часов в день. Эрикссон же сделал вывод, что это «общий временной предел целенаправленных упражнений, которыми можно заниматься непрерывно без истощения сил» 3 .

Сфера наших мыслей и действий Ограничивается тем, чего мы не замечаем, А так как мы не замечаем, Что чего-то не замечаем, То мало что можем сделать, Чтобы измениться, До тех пор пока не заметим, Как это незамечание Формирует наши мысли и поступки

«Если вы начинаете день без определенных планов, то занимаетесь всем, что встретите на пути. Если у вас есть планы, то вы не позволите ненужным делам в них вмешиваться»

Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
02 марта 2018
Дата перевода:
2015
Дата написания:
2010
Объем:
433 стр. 23 иллюстрации
ISBN:
978-5-9614-3917-5
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 341 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 188 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 193 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 118 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 437 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 657 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 63 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 118 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 686 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 81 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 278 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 175 оценок
По подписке