Катерина Ленгольд
1,6Кподписчиков
Популярные аудиокниги
Все книги автора
Очень нужна была руководство или книга по мотивации, внутренней дисциплине. Я нашла ее. Это просто космос! в подобны книгах категорически не приемлю долгие размусоливания, приветы бабушкам и дедушкам и пр.воду. Здесь ее нет. Конкретно. Четко. С примерами, чтобы уяснить для себя более подробно. А ведь все очевидно, друзья! Читайте обязательно и меняйтесь к лучшему!
Автор просто Космос! Все очень подробно и, самое главное, по делу. При этом читать ее произведения легко и интересно.
Советую к прочтению всем, кто хочет навести порядок в своих делах!
Хорошая книга для тех, кто хочет привести свою жизнь и уровни энергии в порядок. Написана простым и доступным языком, подойдет тем, кто не особо знаком с нейрофизиологией мозга и психологией. Отличная выжимка для новичков на этом пути.
Книга содержательна и заставляет задуматься о чем мы и так вроде бы знаем,но в череде ежедневных событий забываем концентрировать себя на этом. Книгу,на мой взгляд, лучше читать,чем слушать. Автор дает техники, которые эффективнее сразу прописывать и планировать. Аудио не позволяет отвлечься и зафиксировать рекомендуемые вещи о своей жизни.
Цитаты
Ваша задача – не оценить свои действия, а осмыслить их. В первом случае – оценки – мы держим фокус на прошлом и критически оцениваем свои действия, выискивая ошибки. Во втором случае мы с любопытством изучаем полученный опыт, чтобы извлечь из него полезные уроки и использовать их в настоящем. Любопытство вместо критики.
Согласно исследованию аналитического центра Gallup, наличие цели и смысла в жизни повышает выносливость и уверенность в себе, снижает вероятность депрессии. Комфортная жизнь без смысла – довольно поверхностная и эгоистичная конструкция. Цель такой жизни – брать. Осмысленная жизнь, напротив, связана со способностью давать.
Отзывы об авторе, 4 отзыва4