Направление well-being набирает популярность в нашей стране. В книге четко и без лишней «воды» описан подход к благополучию на основании масштабных исследований. Все пять составляющих описаны кратко, даны ссылки на исследования. В конце каждой главы есть практические рекомендации, которым легко следовать.
Отзывы
2