Цитата из книги «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность»
Эксперименты с жертвами травм и другими людьми показали явные плюсы посвящения пятнадцати минут в день «экспрессивному письму». Это значит, что вы пишите о своих проблемах и вызванных ими чувствах. Задание заставляет вас столкнуться с плохим в жизни и помогает преодолеть его, разобравшись с ним.
Другие цитаты
Текст, доступен аудиоформат
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
10 июня 2021Дата перевода:
2021Дата написания:
2019Объем:
341 стр. 2 иллюстрацииISBN:
978-5-04-117523-8Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Книги-драйверы"
