Книги, похожие на «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой», Роберт Лихи

С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази Горюнова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
284,50 ₽
или по подписке
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.Читает Максим Суслов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 82 оценок
549 ₽
или по подписке
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсПеревод М. Д. Булычева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 47 оценок
599 ₽
или по подписке
Таблетка от страхаАндрей Курпатов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 1384 оценок
369 ₽
или по подписке
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)Антон Сергеевич Вьюков
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
200 ₽
или по подписке
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Перевод А. Бычкова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 103 оценок
299,40 ₽
или по подписке
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
419 ₽
или по подписке
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси Колиер
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 58 оценок
449 ₽
или по подписке
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 193 оценок
449 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
529 ₽
или по подписке
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
479 ₽
или по подписке
Как победить панические атакиАндрей Курпатов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 2534 оценок
191,40 ₽
или по подписке
Ипохондрия, или Страх болезнейДжорджио Нардонэ и др.Перевод Е. Первышева и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
350 ₽
или по подписке
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревогПавел Федоренко
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 237 оценок
479 ₽
или по подписке
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонПеревод Елена Давыдова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 276 оценок
551 ₽
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей Красиков
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 55 оценок
419 ₽
или по подписке
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.Читает Игорь Гмыза
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
549 ₽
или по подписке
Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостяхПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 83 оценок
200 ₽
или по подписке
Техники когнитивной психотерапииРоберт ЛихиПеревод Анастасия Соломина
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 101 оценок
499 ₽
или по подписке
Психотерапия тревожно-фобических расстройствПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 230 оценок
240 ₽
или по подписке
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиПеревод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
499 ₽
или по подписке
Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавитьсяАлессандро БартолеттиПеревод Павел Синица
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 72 оценок
340 ₽
или по подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженПеревод Ленара Бордина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
344 ₽
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей КрасиковЧитает Алексей Рубцов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 106 оценок
529 ₽
или по подписке