Похудей! №5/2018

«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета.

В номере:

– Какие гарниры – правильные?

– Почему диеты не актуальны

– Самые популярные диетологи сети

– 7 асан, заряжающих энергией

– 5 способов победить чувство голода

– Как не скучать на тренажёрах

– Секрет стройности после трёх родов

и многое другое