Нам кажется, что впереди ещё уйма времени. Мы откладываем мечты на потом, заглушаем тревогу цифровым шумом и живём так, будто смерть — это абстракция, которая нас не касается, но что, если посмотреть правде в глаза и провести простые арифметические подсчёты?

Вычесть сон, работу, быт и соцсети и с ужасом обнаружить, что на настоящую жизнь остались не десятилетия, а жалкие несколько лет чистого времени.

Иллюзия времени — это не книга по тайм-менеджменту. Это жёсткое, отрезвляющее и одновременно вдохновляющее исследование того, как мы транжирим единственный невосполнимый ресурс.

Автор разбирает ловушку синдрома отложенной жизни, механизмы цифровой зависимости и парадоксальную связь между страхом смерти и страхом жить по-настоящему, но главное — он предлагает не иллюзорные техники планирования, а радикальный «менеджмент внимания»: метод, который учит выбирать важное и проживать каждое мгновение так, словно оно — последнее.