Читать книгу: «Кинезитерапия при муковисцидозе. День за днем», страница 2

Кому показана кинезитерапия?

Физическая активность может помочь практически всем.

В моменты обострения заболевания и респираторных инфекциях, а также пациентам с осложнениями течения заболевания необходима дополнительная консультация кинезитерапевта и составление индивидуальной программы.

Какие упражнения выбрать?

При выборе упражнений следует учитывать три фактора:

1. Возраст. Комплекс упражнений для детей может отличаться от комплекса для взрослых.

2. Желание тренироваться. Вам нравится заниматься спортом? Найдете ли вы время? Если нет, вы не сможете делать упражнения регулярно. Чтобы занятия спортом приносили больше приятных эмоций, найдите возможность тренироваться вместе с кем-то: вашими друзьями, родственниками или знакомыми. Дети и подростки могут играть с другими детьми или вступить в спортивную команду. Взрослые могут найти партнера по тренировкам.

3. Функциональные особенности организма. Выясните, какой вид тренировок подходит именно Вам.