Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 4,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Стоп тревоге: новые привычки
Текст
Объем 28 страниц
Стоп тревоге: новые привычки
40 ₽
Начислим
+1
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Тревожность можно сделать управляемой. Осознанность, работа с привычками и регулярные практики помогут вернуть спокойствие и уверенность. Не откладывайте изменения — начните с малого уже сегодня!
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Риммы Беккерман, Полины Лене «Стоп тревоге: новые привычки» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.