Спасибо за книгу. Очень грамотный подход к своему телу. Мне 54года,и я некогда не занималась в тренажерном зале. Искала именно такую книгу. Сначала определяется тип вашего тела, в зависимости от него подбреется тренировочный процесс. Грамотно составлены тренировки. Очень доступно описаны упражнения.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Нравится книга? Купите её навсегда со скидкой 10 %
400 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
11 ноября 2020Объем:
209 стр. 83 иллюстрацииISBN:
9785005174109Правообладатель:
Издательские решения
Отзывы на книгу «Бодибилдинг и инсулиновая резистентность»