Комментарии, 237 отзывов

Четко по делу, без лишних эпитетов. Главное не откладывать рекомендации автора "на полку". Думаю эту книгу вполне можно переслушать пару раз, чтобы закрепить нужные техники для дальнейшего применения.

Четко по делу, без лишних эпитетов. Главное не откладывать рекомендации автора "на полку". Думаю эту книгу вполне можно переслушать пару раз, чтобы закрепить нужные техники для дальнейшего применения.

Ольга, вы чудо! Так на меня действовала только книга Лабковского «Хочу и буду», а книг по саморазвитию я прочитала уже великое множество!! И вот наконец снова виден свет в конце тоннеля! Пойду на свет, буду писать! Спасибо от души!

Прекрасная книга о том, как работать с собственными чувствами и эмоциями. Не затянута, все достаточно конкретно, без рекламы или затянутых примеров. Очень довольна книгой, спасибо автору за ее написание. Видно, что была проделана огромная работа в подготовке материала.

Понравилась. Воды нет, есть практика. Заказала в бумажном варианте. Чтобы был результат, надо держать рядом, и пользоваться как учебником.

Книга понравилась лёгкостью читания и восприятия прочитанного. Очень интересная и применяя на себе задания, реально на многое (пусть не на все и сразу) но смотришь под другим углом, медленно приходя в себя от выгорания, осознавая что это факт. Мне зашла и Спасибо автору за книгу !

Отличная книга с конкретными шагами к действиям! Рекомендую прочесть всем выгоревшим. Теперь я знаю, что делать и с чего начать! Спасибо автору!

Прекрасная легкая книга с полезными советами!

Вполне способна вытащить из болота выгорания, если вы не думаете, что ваше состояние может в большей степени зависеть еще от кого-то, чем от вас самих и желания себя познавать самостоятельно!

Великолепная книга!! Моему восторгу нет предела. Я уже два года пытаюсь справиться с тревогой и вот случайнл мне попалась эта книга. Сначала я ее прослушала в озвучкеРавшаны Курковой, а потом сама перечитала и делала пометки. Так детально и точно описаны переживания, без лишней воды, все по делу. Задания тоже понравились!

идеальная книга для всех кто считает что все рушится, ничего не получается, все люди ужасны, сил и смысла продолжать все это нет. Поможет людям с низкой самооценкой, молодым специалистам, ученым и исследователям