Основной контент книги Как выжить в цифровом мире
Текст

Объем 70 страниц

2025 год

16+

Как выжить в цифровом мире

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О книге

Что, если соцсети не просто отвлекают, а перепрошивают ваш мозг? Что, если алгоритмы знают о вас больше, чем вы сами? Что, если чувство тревоги и усталости – не случайность, а побочный эффект цифровой жизни?

Эта книга – не манифест против технологий и не морализаторский призыв «выйти из онлайна». Это честный разговор с тем, кто сам всё это проходил: FOMO, думскроллинг, цифровое выгорание, и внезапные прозрения на 14-й день без Instagram. Здесь вы найдёте не только факты и исследования, но и простые, работающие инструменты: как очистить ленту, приручить уведомления, провести детокс – и, главное, вернуть себе внимание, глубину и ощущение жизни.

Как выжить в цифровом мире – это инструкция по возвращению к себе в эпоху экранов. Без пафоса. С самоиронией. С поддержкой.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Ноя Д. Мелроя «Как выжить в цифровом мире» — скачать бесплатно в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
23 мая 2025
Дата написания:
2025
Объем:
70 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Черновик
Средний рейтинг 4,9 на основе 124 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 983 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 1042 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 159 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5190 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 141 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 108 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 1780 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,6 на основе 123 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,9 на основе 390 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок