Русский врач-психиатр Михаил Литвак много лет посвятил врачеванию человеческих душ. Немало усилий приложил он и к популяризации психиатрической науки. В библиографии Михаила Ефимовича 30 книг по практической психологии, общий тираж которых превысил 5 миллионов экземпляров. В своих работах Литвак освещает разные вопросы – от семейно-бытовых до рабочих и сексуальных. В книге «Практики психологии. Как добиться успеха» автор сосредоточился на рецептах достижения побед во всех жизненных аспектах.
В любой книге по психологии, особенно, если речь идет о современном популярном ответвлении этой науки, вы найдете универсальную формулу: все начинается с любви к себе. И это не популистская фраза для привлечения внимания. Это аксиома. Лишь поняв и приняв ее, вы сможете не просто двигаться дальше, я лететь навстречу своей мечте.
Нет, речь не идет о слепом эгоизме, когда в угоду собственных желаний попираются все нормы этики и морали. Любовь к себе – это умение выстраивать личностные границы, отказываться от того, что не нравится, заниматься любимым делом, общаться лишь с теми, кто действительно приносит радость. Понятие любви к себе включает множество нюансов, которые в итоге и формируют то самое состояние счастья. Опираясь на собственный профессиональный опыт, обращаясь к историям своих пациентов и учеников, Литвак рассказывает, почему любовь к себе – это самый главный шаг на пути к успеху.
Почему же стоит прочесть «Практики психологии. Как добиться успеха»?
1. Интересный и профессиональный подход к освещению известной темы.
2. Увлекательные примеры из жизни, которые помогут найти ответы в любой конкретной ситуации.
3. Автор просто говорит о самых сложных вещах, создавая у читателя ощущение дружеской беседы, а не скучной лекции.
Отзывы
7