18+
текст

Объем 305 страниц

2020 год

18+

Другие версии

1 книга
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

текст
4,0
157 оценок
299 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 29,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой, бессильной яростью, которые не стремятся подчиниться доводам рассудка?Лорен Мартин – успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине, – несмотря на внешнее благополучие продолжала чувствовать себя несчастной. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза.Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге «Words of woman». Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга нашла во мне отклик как в женщине и действительно помогла понять некоторые из моих эмоций, саботирующих близкие отношения. Подход Лорен Мартин помогает в преодолении беспокойства и «черно-белого» мышления. Очень рекомендую тем, кто страдает тревогой и вообще находится сейчас в подвешенном состоянии.

Отличная книга для коррекции своего настроения.Рекомендую к прочтению. Все ярко и откровенно описано. Написав проблему сразу же описывая решение.

Настоящая, искренняя, теплая, трогательная история. Это книга настроений. Но и практические советы тут есть. Они скорее всего вам известны, из серии перестаньте относится к ситуации так, а начните видеть все так. Звучит просто. Но в этом м заключается внутренняя работа над своим счастьем. Книга стала моим вдохновителем. Никто не позаботиться о моем счасите кроме меня. И я выбираб потрудиться! Рекоменду всем девушкам.

Интересная книга, передающая миллион настроений женщин. В некоторых моментах узнала себя ! Видно, что книга писалась на протяжении долгого времени, и вложено много эмоций и сил.

Очень искренняя и откровенная книга! Наверно автор описала большинство того, что женщины боятся признать, потому что общество требует от них быть другими – удобными, послушными, вечно «счастливыми». Спасибо автору за честность!

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой, бессильной яростью, которые не стремятся подчиниться доводам рассудка?

Лорен Мартин – успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине, – несмотря на внешнее благополучие продолжала чувствовать себя несчастной. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза.

Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге «Words of woman». Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
21 мая 2022
Дата перевода:
2022
Последнее обновление:
2020
Объем:
305 стр. 76 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-169049-6
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip