Основной контент книги Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
Текст, доступен аудиоформат
текст

Длительность книги 305 страниц

2020 год

18+

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
livelib16
3,9
223 оценки
Бесплатно
529 ₽

Начислим

+16

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 52,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой, бессильной яростью, которые не стремятся подчиниться доводам рассудка?

Лорен Мартин – успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине, – несмотря на внешнее благополучие продолжала чувствовать себя несчастной. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза.

Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге «Words of woman». Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Другие версии

1 книга от 529 ₽
Смотреть все отзывы

Эта книга нашла во мне отклик как в женщине и действительно помогла понять некоторые из моих эмоций, саботирующих близкие отношения. Подход Лорен Мартин помогает в преодолении беспокойства и «черно-белого» мышления. Очень рекомендую тем, кто страдает тревогой и вообще находится сейчас в подвешенном состоянии.

Отличная книга для коррекции своего настроения.Рекомендую к прочтению. Все ярко и откровенно описано. Написав проблему сразу же описывая решение.

Настоящая, искренняя, теплая, трогательная история. Это книга настроений. Но и практические советы тут есть. Они скорее всего вам известны, из серии перестаньте относится к ситуации так, а начните видеть все так. Звучит просто. Но в этом м заключается внутренняя работа над своим счастьем. Книга стала моим вдохновителем. Никто не позаботиться о моем счасите кроме меня. И я выбираб потрудиться! Рекоменду всем девушкам.

Интересная книга, передающая миллион настроений женщин. В некоторых моментах узнала себя ! Видно, что книга писалась на протяжении долгого времени, и вложено много эмоций и сил.

Очень искренняя и откровенная книга! Наверно автор описала большинство того, что женщины боятся признать, потому что общество требует от них быть другими – удобными, послушными, вечно «счастливыми». Спасибо автору за честность!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

даже когда женщины находятся в состоянии покоя, их мозг регистрирует и пытается обработать различные эмоциональные сиг

Выходные хороши сами по себе. А приятный вторник или среда еще никому не навредили.

Поэтому вы идете в бар по соседству и пьете, чтобы забыть обо всем, что должны были сделать. И в этом баре вы встретите Джима, с его

Мартин Лорен Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

«Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
21 мая 2022
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2020
Объем:
305 стр. 76 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-169049-6
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 168 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 47 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
По подписке
Подборки с этой книгой