Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

livelib16
4,2
41 оценка
339 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 33,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Книга мне очень помогла, к сожалению, все до боли знакомо... Тяжело все это осознавать, как будто заново переживаешь. Я читала с перерывами, давала себе отдых. Но не бросала, т.к. многое поняла и совсем не пожалела, что мне попалась эта книга

danapresto помогло?

Отличная книга о психологических особенностях современных женщин. Очень странный перевод названия, в оригинале книга посвящена «женскому нарциссизму», а он гораздо шире, чем просто «желание всем нравиться». Есть раздел о работе с нарциссическими женщинами в терапии, будет полезен специалистам. А вот для простых людей несколько не хватает идей, упражнений и практических рекомендаций для самопомощи

хорошая книга для познания себя как нарцистическую личность и еще больше углубиться в понятие нарциссизма. не скажу что книга помогает избавится от травм и после прочтения вы снимите с себя шелуху «хочу всем нравится». нарциссизм все же лечится в терапии

Книга очень увлекательная, действительно читала как будто про себя. Очень много моментов, которые нужно в себе проработать нашла благодаря этой книге.

Это одна из лучших прочитанных мною книг. Сразу скажу – читать было тяжело, наворачивались слезы, иногда все сжималось внутри и не хватало дыхания – настолько ситуации и прямая речь пациентов отзывались. Но в итоге для меня это супер терапевтичная книга, все тут разложено по полочкам, никакой воды, только суть. Автору браво и огромная благодарность!

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Книга Бэрбеля Вардецки «Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
23 декабря 2021
Дата перевода:
2022
Дата написания:
1991
Объем:
374 стр. 7 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-162638-9
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают