Читать книгу: «Веда очень любит секс», страница 6

Глава 7

Веда

«Аркадий Львович, есть ли у вас время для меня? – снова написала мне Веда ночью. – Тут такое происходит, боюсь, я не справлюсь без EMDR терапии».

После ее сообщения в ватсап я не мог уснуть. Я понимал, что правильно не отвечать ей в полночь и подождать утра, но очень хотелось написать ей, что для нее всегда есть время.

После того, как она уехала в Турцию, я не мог себе найти место. Все вспоминал, как она наклонилась ко мне и поцеловала.

Я поставил на репит это воспоминание и прокручивал в своей голове снова и снова. Я не мог остановиться. Я развивал этот сюжет в разных направлениях: как я ее целую в ответ, как мы признаемся друг другу в чувствах.

Я понял, насколько глубоко я впал в травму. Я начал смотреть ее сторис с анонимного своего аккаунта.

Веда веселилась в Турции. Во всех ее сторис она смеялась, с кем-то постоянно обнималась, шутила, флиртовала, то есть давала много поводов для моей ревности.

«Все, теперь мне не уснуть, я буду придумывать ответ, чтобы он был достаточно официальный, но при этом, чтобы она почувствовала, что она мне важна. Боже, но почему я такой! Почему я не могу быть спокойным, брутальным, бесчувственным мужчиной, который спокойно может заснуть и с утра по-деловому ответить?»

Я понимал, что этот вопрос рождается из моего внутреннего конфликта, когда одна моя часть требовала от меня «стандартного» мужского поведения, а другая чувствовала такой глубокий спектр эмоций, который считался для настоящего мужчины неприемлемым в патриархальном обществе.

Понимая, что этот внутренний конфликт может не давать мне уснуть всю ночь, я включил EMDR видео и просто стал следить за шариком. Это был самый простой способ уснуть. Постепенно мыслей в голове становилось все меньше, и через двадцать минут я уснул.

Утром я проснулся в 5 часов утра и, чтобы дождаться времени, которое считается социально нормальным для ответа, пошел гулять.

«Что Веда делает со мной? – гуляя, я думал в основном о Веде. – Какую травму во мне она так активирует, что я еле владею своими чувствами?»

В 9 часов утра я ответил Веде как можно официальнее: «Веда, добрый день. Есть время сегодня в 10 утра. Вам удобно?»

Отправил и подумал, что она не успеет прочитать и вообще не получится с ней сегодня провести сессию, а я так хотел ее увидеть.

Ответ пришел тут же: «Отлично, я как раз завтракаю и у меня есть свободный час до занятия. До встречи)».

У меня закружилась голова – я увижу ее через час! Сразу испугался – получится ли провести ей сессию спокойно? Не заметит ли она, как я по ней скучаю? Как не выдать себя излишней радостью? И при этом не выглядеть бесчувственным сухарем, по одному виду которого можно понять, что я отморозился и скрываю свои чувства.

Час пролетел незаметно, и вот я уже сижу в своем рабочем кабинете, с нетерпением ожидая, когда Веда присоединится в зуме.

– Доброе утро, Аркадий Львович!

Я вижу Веду на фоне моря. Ветер треплет ее распущенные, слегка кудрявые волосы, легкий загар уже покрыл ее кожу, и Веда выглядит великолепно. От нее веет свободой, сексом и распущенностью.

От ее вида у меня кружится голова.

«Держись, Аркадий, – говорю я сам себе. – Ты в зуме, она далеко, занята своими проблемами, она не заметит, что ты немного не в себе из-за влечения к ней».

– С вами все хорошо? – спрашивает Веда, как будто снова прочитав мои мысли. – Вы выглядите странно.

– Кхм, – откашливаюсь я, скрывая смущение, и пытаюсь отшутиться. – С утра было все нормально. Как вы? Поделитесь своими впечатлениями от Турции и танцевального семинара.

– Я очень устала. У меня сильный внутренний раздрай. С одной стороны, я невероятно наслаждаюсь танцем и дикой красотой этого места, приятным общением с людьми. С другой стороны, Макс, мой учитель, ведет себя ужасно, он все время избегает меня и всячески демонстрирует, что это я хочу общения с ним и вообще веду себя некорректно, слишком шумно, не деликатно. Я чувствую себя большой, шумной, слоном в посудной лавке.

«Ох, Веда, давай поработаем с тобой. Давай проработаем твою травму, чтобы тебе стало легче. Как я тебя понимаю! Как невыносимы все эти чувства, связанные с отношениями! Когда проваливаешься в пучину чувств и ощущаешь отчаяние оттого, что не чувствуешь выхода. Давай снимем весь этот накал и вернем власть уму», – посочувствовал я ей, и она как будто снова прочитала мои мысли.

– Только вы меня хорошо понимаете. Я чувствую, что тону в очень большом количестве эмоций, причем часть этих эмоций не моя, – говорит Веда и делает глубокий вдох.

«О боже, она и это чувствует! – восклицает моя травмированная часть. – Она такая же, как ты! Чувствует эмоции других людей и отчасти может прочитать чужие мысли».

«Нет, нет, нет, Аркадий, остановись! – грозно звучит голос моего внутреннего психолога. – Не поддерживай эту иллюзию умения читать чужие мысли у себя и не ищи подтверждения этого у других людей, тем более у Веды. Иначе ты актуализируешь самую первую травму, с чего все началось, и если твоего супервизора не окажется рядом, ты окажешься не способным сохранять разум».

Тут я чувствую огромную волну грусти. Это грустит моя травмированная часть, которая ищет своих, таких же чувствительных, как она, и умеющих читать мысли. По крайней мере, какая-то часть меня на 100% уверена, что у меня есть такие способности, и каждый раз пытается через избирательное внимание собрать доказательства своей правоты.

В этот момент я замечаю, что Веда очень пристально смотрит на меня и молчит. Мне кажется, что она слушает мой внутренний диалог.

«Нет! – снова звучит в моей голове строгий голос разума. – Она тебя не слышит. Поэтому задай ей вопросы и проведи сессию, она пришла к тебе за помощью».

– Веда, вы над этим хотите поработать сегодня? – наконец-то я собираюсь и начинаю вести сессию.

– Нет, – тихо отвечает Веда, словно боясь, что ее услышат. – Я больше хочу поработать над поведением подруги, с которой живу в одном домике. Она… она словно забирает у меня энергию.

Веда замолкает и внимательно смотрит на меня, проверяя, как я отнесусь к ее словам.

«Ну понеслось! У нее все так же, как было с твоим другом! – восклицает моя травмированная часть. – Детка, ты обратилась по адресу! Давай рассказывай, я прекрасно тебя понимаю!»

Веда опять ведет себя так, как будто слышит мой внутренний диалог. Она облегченно вздыхает и продолжает:

– Понимаете, у меня есть особенность. Я как бы коплю энергию для реализации того или иного желания. И вот я заметила, что подруга «подключается» к этой моей энергетической копилке и забирает эту энергию, и у нее реализуются те же желания, на какие я «копила энергию».

Веда останавливается, снова проверяя мою реакцию.

– Продолжайте, – говорю я, давая ей подтверждение, что я ее слушаю и мне интересно, и я не считаю ее сумасшедшей.

– Вы же не считаете меня сумасшедшей? – спрашивает Веда и лукаво улыбается, вроде дразня меня и пересказывая мой внутренний диалог.

– Нет, конечно, – отвечаю я, пытаясь не реагировать на эти совпадения. Иначе я вообще не сделаю ей сессию, буду все время думать о том, что она может читать мои мысли.

– Что вы чувствуете телесно и эмоционально, когда такое ощущаете? – спрашиваю я Веду.

– Сильную злость и бессилие, – отвечает Веда.

– Какое чувство сильнее? – уточняю я.

– Мне сложно выбрать, мне кажется, что обе эмоции очень сильные. Но ощущение бессилия выматывает меня больше. Мне хочется лечь и ничего не делать.

– Давайте сделаем переработку, – предлагаю я Веде. – Как всегда, смотрите за шариком на видео, похлопываете себя попеременно и говорите по буквам ваше ощущение, в данном случае «б-е-с-с-и-л-и-е».

И мы начинаем переработку.

«Я думал, ты никогда не соберешься, – облегченно выдыхает мой внутренний психолог. – Сегодня ты максимально расфокусирован».

– Мое бессилие рождает чувство злости, которая перерастает в ярость, – говорит Веда после первого сета. —Мне хочется наброситься на мою подругу и забрать то, что принадлежит мне и что она забрала без спросу!

– Когда вы впервые испытали такое чувство? – спрашиваю я Веду.

Веда думает и удивленно смотрит на меня:

– Когда сестра взяла мои игрушки и начала ими играть, не давая мне играть в них. Вы хотите сказать, что я испытываю такую ярость к сестре, а не к подруге?

– Скорее всего, – подтверждаю я догадки Веды, отмечая, насколько она быстро осваивает механизм EMDR терапии. – Давайте сделаем следующий сет. Говорите «я-р-о-с-т-ь».

– Это странно, – задумчиво произносит Веда после следующего сета. – Я вдруг осознала, что я чувствую ярость, потому что я считаю себя слабой и не имеющей возможности справиться с жизнью. И чтобы никто не заметил моей слабости, я скрываю ее под яростью. Но так как я женщина и не «должна» показывать ярость, а «должна быть милой», я скрываю и свою ярость.

Чтобы все это скрыть – и свою слабость и свою ярость, – я ем и покрываюсь лишним весом, он якобы помогает мне скрывать мою слабость. Но так как лишний вес у многих ассоциируется с проявлением слабости и отсутствием силы воли, получается, что я странным образом пытаюсь скрыть свою слабость, демонстрируя ее.

Я не слишком запутанно объясняю?

Я зачарованно смотрю на эту умнейшую женщину. Она так легко распутывает внутреннюю запутанность. Обычно, чтобы увидеть такие взаимосвязи, у клиентов уходит по пять-десять сессий, а она это сделала на втором сете.

– Нет, мне все понятно, – пытаясь скрыть восхищение, отвечаю я на ее вопрос. – Что чувствуете сейчас?

– Что меня… – Она смотрит на меня, и видно, что принимает определенное решение. – Можно я скажу матом?

Я киваю.

– У меня ощущение, что меня наеб…ют, – отвечает Веда. – Меня научили странной стратегии справляться со слабостью, демонстрируя ее. То есть я рассказываю себе историю, что я не слабая, но мое поведение и тем более мой внешний вид демонстрируют всем, что я слабая. А я как будто отвернулась от этого факта, продолжаю создавать историю внутри себя «я не слабая» и активно гипнотизирую себя. То есть я хожу и думаю, что я не слабая, а веду себя как слабая и всем видно, что я слабая. Но только не мне. Себе я рассказала историю, что другие люди идиоты, не видят очевидных вещей и не могут сделать определенные выводы из моего поведения и внешнего вида.

Мое восхищение Ведой зашкаливает. Она делает за меня мою работу. Возможно, даже я не смог бы так распутать те хитросплетения ее мыслей, как она это делает сама, лучше себя зная.

– Какое чувство вы испытываете, когда ощущаете, что вас…

Я сделал паузу и спросил:

– Могу я повторить за вами?

Веда кивает.

– Какое чувство вы испытываете, когда ощущаете, что вас нае…ли, научив такой стратегии?

– Я чувствую решимость это прекратить. Я больше не хочу пользоваться этой стратегией, – отвечает Веда.

– Через какие легкие и простые действия вы готовы начать это прекращать? – спрашиваю я Веду.

– Я прекращу себя обманывать и приму и свою слабость, и свою ярость, как и другие чувства. И прекращу считать других людей идиотами, ничего не понимающими и не умеющими анализировать и замечать очевидные вещи.

– Веда, вы понимаете, что продолжаете носить в себе ярость, которую испытывали в детстве? Что вам нужно, чтобы эту ярость отпустить? – спрашиваю я Веду и прошу сделать сет со словом «ярость».

– Как будто меня вовсе не станет, если во мне не будет ярости. Я тогда абсолютно беззащитна, – говорит Веда.

– И когда вы полностью беззащитны, то, что это меняет?

– Тогда я позволяю себе создать настоящую защиту.

И когда она произносит это, я чувствую, что покрываюсь мурашками. Я знаю Веду. Я знал ее множество жизней. Любил ее в прошлых жизнях. Это она, снившаяся мне по ночам и нашептывающая мне слова поддержки, когда у меня случилось пограничное расстройство.

«Как мне рассказать тебе все, что было со мной, – с отчаянием думаю я. – Как рассказать так, чтобы ты не сочла меня сумасшедшим?

В этот момент Веда говорит:

– Я все знаю.

Я поднимаю глаза, Веда очень серьезно и пристально смотрит на меня. Я вижу мудрость в этом взгляде, вижу тысячи жизней, что она прожила со мной и без меня.

«Может, пришло время рассказать все ей?» – думаю я…