Цитаты из книги «Прощайте, вещи!», страница 3

Отклонения от привычного порядка или какие-либо иные изменения необходимы людям, чтобы распознавать стимулы

Все, что вы сделаете в жизни, будет незначительным, но очень важно, чтобы вы это делали. МАХАТМА ГАНДИ

Счастье – это не иметь то, что ты хочешь, а хотеть то, что ты имеешь. РАВВИН ХАЙМАН ИУДА ШАХТЕЛЬ

«Выпивка не делает человека счастливым, а дает ему лишь временную передышку от несчастья».

Если профессиональные футболисты в среднем пробегают за одну игру около 10 км, то у Месси этот показатель составляет всего 8 км. Действительно, его часто можно увидеть идущим  по полю. Причем, по некоторым данным, это касается не только обороны, но и атаки.

Сам акт наблюдения за людьми, помогающими друг другу, стимулирует высвобождение в мозгу эндорфинов – особых гормонов, которые заставляют нас ощущать радость. И это касается не только наблюдения со стороны; мы также чувствуем себя счастливыми, когда действуем сами

иду в парк и наблюдаю, как утки плавают в пруду. Они ныряют, ловят жуков, выходят на берег, машут крыльями и выглядят при этом совершенно счастливыми. Они не напрягаются, пытаясь стать кемто другим, не предпринимают отчаянных попыток построить карьеру и не подлизываются к другим уткам. Они просто живут своей жизнью и наслаждаются этим. Если задуматься, разве не то же самое действительно нужно и человеку?

Как мы знаем, выбросить что-либо вовсе не означает отказаться от воспоминаний. По правде говоря, иногда акт прощания с вещами на самом деле гарантирует, что связанные с ними воспоминания останутся с нами навсегда.

Например, я начал расходовать больше средств на приобретение опыта и общение с людьми, чем на материальные объекты. Я хотел бы путешествовать

Ведь в основе его лежит не очередная модная идея об изменении образа жизни, а искреннее желание и настоятельная потребность переосмыслить наше существование.