Отзывы на книгу «Как побороть застенчивость», страница 3, 27 отзывов
Абсолютно пустая книга. В первой части всё то, что мы с вами и так понимаем, плюс статистика, во второй - упражнения и техники - советы и практики, как сейчас принято говорить "по первой ссылке в Гугле" (понимаю, что книга написана в 1977 году, но полезней она от этого не становится).
Тот самый Стэнфордский тест на застенчивость ни к чему не ведет - ответил и листай дальше, ни результатов, ни объяснений. Апофеоз сего творения - упражнение "Преодоление барьеров". Тезисно: определите свои барьеры и наметьте план по из преодолению. Спасибо, господин психолог, так и сделаю (сарказм).
Абсолютно пустая книга. В первой части всё то, что мы с вами и так понимаем, плюс статистика, во второй - упражнения и техники - советы и практики, как сейчас принято говорить "по первой ссылке в Гугле" (понимаю, что книга написана в 1977 году, но полезней она от этого не становится).
Тот самый Стэнфордский тест на застенчивость ни к чему не ведет - ответил и листай дальше, ни результатов, ни объяснений. Апофеоз сего творения - упражнение "Преодоление барьеров". Тезисно: определите свои барьеры и наметьте план по из преодолению. Спасибо, господин психолог, так и сделаю (сарказм).
Книга понравилась, сделала все упражнения. Некоторые упражнения ещё в процессе. Было интересно прочитать про застенчивость в других странах и понять почему и отчего дети не застенчивы. Придало уверенности в том, что преодолев застенчивость ты можешь другим помочь своей уверенностью. Нужно проанализировать влияние моей культуры на мою застенчивость. Благодарю!
Пытаюсь перестать быть застенчивым, перепробывал многое. Врятле конечно что то поможет, т. к. я очень низкий. 165 см для парня это низко. Из за этого мне сложно общаться с девушками и пошла застенчивость. Ну прочитав книгу не пожалел. Есть и правда ценная информация
Мне книга помогла лучше разобраться в себе. Рассуждения автора о природе застенчивости могут кому-то показаться «нудными»…ведь и так очевидно что застенчивость портит жизнь, но для меня главный вывод в том, что застенчивость – это просто ярлык, который в какой-то момент ты сам, или твое окружение на тебя навесило, а ты его принял, в какой-то степени «зациклился» на себе и ведешь себя теперь в соответствии с ним. Многие особенности нашего поведения зависят от наследственности, но то, в какой степени то или иное свойство себя проявит зависит от обстоятельств и той среды, которая окружает человека. Если посмотреть на застенчивость именно как на ярлык (а не на врожденное качество, которое невозможно изменить), покопаться в себе, найти какие не очевидные на первый взгляд бонусы я получаю, когда веду себя в соответствии с этим ярлыком (гораздо проще сказать я «застенчивый», объяснив себе, почему не получится и ничего не делать, чем прилагать усилия и «выходить из зоны комфорта»), появляется возможность изменить свою модель поведения в желаемую сторону…хотя естественно это будет совсем не просто (нужно будет работать над своей самооценкой, развивать социальные навыки и т.п.), да и получится далеко не с первого раза, но все в наших руках.
начал книгу читать с интерсом, а к середине так ничего интересно и не обнаружил. разочаровался короче. показалось, что просто рассуждения на тему.
Первая часть книги абсолютно бесполезная, можно и не читать вовсе. Вторая более менее, но меня просто раздражают задания по типу: опишите для себя препятствия, которые создаёт застенчивость, а потом пути решения. Тесты – черт знает что: ни итогов, ни анализа после. Бред одним словом!
