Отзывы на книгу «Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно», 1 отзыв

Книга написана просто, но для начального знакомства с данной темой, все очень понятно. Зайдет и обычному обывателю, и начинающим специалистам.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Кирилл Заровный
и др.
Текст, доступен аудиоформат
4,3
4 оценки
1
отзыв
Бесплатно
299 ₽

Вы можете приобрести бумажную версию этой книги на сайте Читай-город

Начислим

+9

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
05 июля 2024
Дата написания:
2024
Объем:
172 стр. 54 иллюстрации
ISBN:
978-5-4461-4113-5
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Сам себе психолог (Питер)"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобренияИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
По подписке
Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любвиИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
По подписке
А может это любовь? Как понять, есть ли будущее у ваших отношений
Коллектив авторов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
По подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
По подписке
Отставить панику. 13 шагов для гарантированной победы над тревогой и паническими атакамиГена Миролюбов
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 102 оценок
По подписке
Психотерапия генерализованного тревожного расстройстваДарья Владимировна Стрекалина
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
По подписке
СамооценкаЕлена Кудинова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
По подписке
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина Иннорта
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
По подписке

Другие книги автора

Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный и др.
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
По подписке