Отзывы на книгу «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)», страница 6, 84 отзыва

Если вы уже прочли самые популярные книги Карнеги, Канемана, Чалдини и прочих авторов "на слуху" в жанре психологии и вам по прежнему интересна данная тематика, только тогда я бы рекомендовал приступать к данной книге

Это по сути 2 отдельные книги, где первая часть "Игры, в которые играют люди" я бы сказал более "народнее" и понятней написана. Суть книги заключается в гипотезе автора о том что наши поведения, решения, мысли можно интерпретировать в какую либо игру. Каждая игра должна иметь свои правила, или "сценарий". Все игры, как бы это не было удивительно, в общей картинке применяются всеми людьми, независимо от культуры, национальности, расы. Книга максимально космополитна, в чем является огромная польза труда автора, доказывая что в большом числе люди действуют одинаково. Здесь вы найдете для себе очень много открытий связанных от воспитания, детей до взаимоотношения с близкими людьми и друзьями

Вторая часть "Люди которые играют в игры" книги более узконаправлена и имеет огромное количество "продвинутой" терминологии, от чего читать ее становиться намного сложнее, в сравнении с 1 книгой. Здесь автор проработал над тем чтобы собрать все "игры" людей и разобрать их на мелкие части и максимально постараться дойти до сути проблемы. Но все же ее не стоит обходить вниманием, так как лично для меня она еще сильнее прокачала навык структурировано мыслить и смотреть на любую проблему/задачу со всех сторон

Книга состоит из двух произведений. Читается непросто, в первую очередь из-за постоянных аббревиатур игр, которые не запоминаются. Хотя самих игр приводится достаточно, примеров мало и они какие-то все синтетические, притянутые за уши. Было сложно найти из знакомых хоть кого-то кого можно заподозрить хоть в какой игре. Пример что нужно всегда контролировать свои сфинктеры прямо заставил выпасть в осадок, неужели такой треш может быть реальным случаям из жизни?

выводы: хотя эту книгу мне не раз рекомендовали, сомневаюсь что она понравится кому-то кроме действительно увлеченных психологией. Впрочем, если читать только первую часть, которая доступна отдельной книгой "Игры, в которые играют люди", поразмышлять будет полезно не только психологам.

Каждый человек ведёт свою игру, которая иногда становится смыслом жизни, причиной поражений или успеха. Автор определяет игру как "серию следующих друг за другом скрытых трансакций с четко определенным и предсказуемым исходом… короче говоря, это серия ходов, содержащих ловушку, какой-то подвох". Изучение игр - это изучение закономерностей, которые случаются в человеческих судьбах. Соответственно, целью психотерапевта является выявление игры и избавление человека от ее негативных последствий. Несмотря на сложность материала, книга меня впечатлила и заставила покопаться в себе. Теперь я замечаю, как окружающие (да и я сама) играют в игры. Иногда наружу вырывается Ребенок, иногда Родитель, но чаще всего присутствует Взрослый - это три состояния любой личности, которые проявляются у любого человека. Вот мой внутренний Ребенок заставил меня покраснеть в ходе важного разговора, а вот внутренний Родитель заставил меня отчитать друга за то, что он ходит без шапки. Это кажется забавным, но это так здорово - хоть немного понимать свое состояние и причины своих поступков с научной точки зрения. Сначала книга кажется непонятной и нагруженной терминологией, но если читать внимательно, то очень скоро включаешься и начинаешь понимать, что происходит. Полезно будет ознакомиться с психоанализом Фрейда, прежде чем приступать к чтению (я изучала его в школе, так что быстро уловила причинно-следственную связь). Автор не "разбрасывается" сложными терминами и теориями из психоанализа, напротив, он старается сделать идеи максимально доступными каждому, приводя множество жизненных примеров. Отдельно хочу отметить изучение детских сказок и использование их сценариев в психологии. Мой мир перевернулся, когда я прочитала психологический анализ "Красной шапочки" и "Золушки")) Но не буду спойлерить, просто прочтите, ведь оно того стоит. А в какую игру играете вы?

У каждого из нас есть знакомый, который обожает играть в "да,но..." Допустим, он говорит: -"Я ненавижу свою работу" Вы, преисполнившись сочувствием, начинаете искать варианты выхода из сложившейся проблемы, отвечаете: -"Возьми отпуск или отгул, хорошенько все обдумай, рассмотри свободные вакансии в других местах" -"Да, но без меня не справятся/ я больше ни на что не годен/ мой оракул не велит мне увольняться пока Луна не войдёт в Венеру и не выйдет через Меркурий и т.д. и т.п." При этом любое! ваше предложение будет встречено фразой "да,но...", а когда вы исчерпаете все аргументы, абсолютно удовлетворённый собеседник поставит галочку напротив тезиса "моя проблема не решаема, я обречён страдать". Все это делается с целью избежать каких-либо действий, остаться на том же месте и получить законное право жалеть себя. Знакомая ситуация? Эрик Берн в своей знаменитой работе анализирует многие игры, в которые играют люди, объясняет зачем мы это делаем и как перестать это делать. Это ещё одна #книгакоторуюдолженпрочестькаждый Мне показался очень интересным анализ жизненных сценариев победителя (всегда добивается своего), непобедителя (много работает, чтобы добиться ничьей - это тот случай, когда человек каждый раз срывается в шаге от победы) и неудачника (тут все понятно). В общем, котики, читайте, учитесь, развивайтесь, играйте только в хорошие игры и будьте победителями

Забавно, как порой перекликается психология и ее выводы с выводами, к которым приходишь на пути духовного развития. Отстраненное бесстрастное Наблюдение за своей личностью, практикуемое в большинстве эзотерических практик, дает понимание всех механизмов, мотивов поступков и т.д. Поэтому книга Берна мне понравилась. Понравилась, т.к. она во многом подтверждает мой опыт. Игры - отличное название для большинства видов человеческих взаимоотношений. Я бы не стал воспринимать это негативно. Вся жизнь - игра, в определенном смысле. И игры, в которые играют люди - это есть ни что иное, как инструменты коммуникаций в социуме. Другой вопрос, что далеко не каждый осознает, в какую игру он играет. А отсутствие понимания влечет за собой ряд негативных последствий. Когда игра "подчиняет" себе человека. Когда человек играет в игру, которая вредит ему и окружающим. Это как механизм, который запущен с определенной целью, и вдруг начинает перемалывать запустившего. Читайте! Книга того стоит.

Затрагиваемые вопросы: Психология взаимоотношений

Для кого эта книга: Для всех и каждого

Читайте эту книгу если: Вы хотите понять самого себя, понять других, и понять что с этим всем делать.

Некоторые счастливые люди обладают свойством, которое выходит за пределы всех классификаций поведения. Это свойство – «включенность» в настоящее. Другое их свойство, гораздо более важное, чем любое предварительное планирование, – спонтанность. У них есть нечто куда более ценное, чем игры, – близость. Но все эти три свойства для неподготовленных людей опасны. Может быть, им лучше оставаться такими, какие они есть, и искать решение своих проблем в популярных социальных методах, например в чувстве общности с другими людьми. Это может означать, что для многих представителей рода человеческого впереди прекрасные надежды и большие перспективы.

И что после этого добавитьь!!!

⠀⠀⠀⠀Уверен, что подспудно подавляющее большинство из нас нередко ощущало, что живёт в рамках схем, будучи окружёнными декорациями. Вероятно это касается всякого, кто, как и я, потянулся к книжке Э. Бёрна. Любому неуютно быть звездой "Шоу Трумана", никто не рад повторяющемуся дню сурка. ⠀⠀⠀⠀Люди мыслящие и рефлексирующие, рождённые непобедителями или неудачниками, интуитивно чувствуют, что имеют внутреннюю блокировку, какую-то незримую границу дозволенного, которую имеет смысл преодолеть или хотя бы подвинуть, чтобы дать импульс личностному росту. В этом труд Бёрна способен помочь. ⠀⠀⠀⠀Возможно, что прочтённое в какой-то момент вгонит вас в депрессию от безысходности, схематичности и неизбывности бытия. Но, поняв всю глубину проблемы, вы также получите инструмент для самоанализа - тот самый нож, которым будете ковыряться в себе. Кирку для разрушения созданной вами же тюрьмы. И свет в конце тоннеля, как же без него. ⠀⠀⠀⠀Автор предлагает довольно доступную для понимания теорию, объясняя необходимость и механизмы человеческого общения, мотивацию, лежащую в основе игр - людского взаимодействия со скрытыми мотивами. Он указывает, как всё кажущееся многообразие человеческих ролей сводится к нескольким протосценариям (привет, "Тысячеликий герой"), как эти сценарии зарождаются, передаются, влияют на окружение, судьбу и, в конце концов, что же со всем этим можно поделать. ⠀⠀⠀⠀С высокой вероятностью вы отыщете и примерите на себя как минимум один из отражённых в книге примеров, подтвердите некоторые ожидания или опасения относительно себя и других, почувствуете, как ваши разрозненные суждения и наблюдения относительно превратностей судьбы встраиваются, как кирпичики, в единую теорию, предложенную Эриком Бёрном. Всё это весьма увлекательно, хоть порой и может явить вам какую-то спрятанную от самих себя неприятную правду. Вопросник, приведённый в конце, поможет вам продиагностировать себя и близких. ⠀⠀⠀⠀Мне в руки попал экземпляр книги издательства "Бомбора" ("Эксмо") за переводом Грузберга, что несколько повлияло на итоговую оценку. Не знаю, много ли альтернативных переводов этого труда имеется, но этот, на мой взгляд, мог бы быть и получше. Заметно, что переводчик не всегда заботился пропускать через себя первоначальный продукт и в итоге выполнил работу не совсем аккуратно. По тексту местами прослеживается некоторое несоответствие приводимых изображений и их описания, порой нарушается идентичность некоторых терминов - будто переводчик забывает, как он перевёл конкретное понятие N-ое количество глав назад и переопределяет его. Вероятно, по возможности следует читать оригинал. ⠀⠀⠀⠀Суммируя впечатления, отмечу прозаичное - книга не сулит вам освобождения, но, по крайней мере приоткрывает завесу над таинством судьбы и межличностной коммуникации, что позволит вам лучше понимать себя и других. И, таким образом, если и не избавиться от какого-либо сценария, то по крайней мере не передать его своим потомкам и перестать играть в опасные игры. И это уже немало. Совсем немало.

На сколько сложен человек? Можем ли мы охарактеризовать внутренние состояние личности тремя терминами – Родитель, Взрослый, Ребенок? Можем ли мы предположить, что сценарий и антисценарий формируется в возрасте шести лет основываясь на поведении, знаниях, моделях поведения родителей и является направлением жизни и смерти? Можем ли мы предположить, что наше поведение зачастую сводиться к играм с людьми, в которые мы хотим либо выиграть, либо проиграть? Эрик Берн – предлагает нам пересмотренный психоанализ Фрейда адаптировав его под современные реалии. Где в качестве примеров могут выступать как реальные пациенты, так и мифические персонажи, по поступкам которых автор и преподносит свое учение. Да, в чем-то можно согласиться с автором, в чем-то категорически нет. Но нельзя отрицать того факта, что учение имеет место быть, хотя бы потому что после прочтения двух его книг начинаешь анализировать себя, свои поступки. Переносить свой скудный багаж знаний, усвоенный при прочтении, на людей с которыми живешь и взаимодействуешь. Разве это не результат?

Симпатичная книга, не особенно глубокая, но добрая и практичная. Интересно было, чем вызван человеческий поиск социальных "поглаживаний", в этой мысли определенно что-то есть. Не могу сказать, что уверовал в трансакционный анализ, но наблюдения автора - хороший повод последить за собой и не вести себя по-дурацки. Только иногда было жалко беднягу мистера Уайта, в какие передряги он постоянно впутывался ХД

У каждого человека есть некий набор поведенческих схем, который соотносится с определенным состоянием его сознания. Есть также другое психическое состояние, часто несовместимое с первым, бывает связан с другим набором схем. Эти различия и изменения говорят о существовании различных состояний Я. Я – система чувств, набор согласованных поведенческих схем. У каждого человека есть ограниченный набор состояний Я: 1. Состояния Я, сходные с образом родителей (родитель) – человек может эффективно играть роль своих детей, благодаря этому состоянию многие реакции стали автоматическими, что позволяет сэкономить время; 2. Состояния Я, автономно направленные на объективную оценку реальности (взрослый) – контролирует действия ребенка и родителя, является посредником между ними; 3. Состояния Я, все еще действующие с момента их фиксации в раннем детстве и представляющие собой архаические пережитки (ребенок) – источник интуиции, творчества, спонтанных побуждений, радости.

Дальше...

Общение родитель-родитель: обмен сплетнями; Общение взрослый-взрослый: решение реальной проблемы; Общение ребенок-ребенок: игра вместе.

Трансакционный (трансакция – единица общения) анализ – его цель – выяснение, какое именно состояние Я ответственно за трансакционный стимул (показ осведомленности о присутствии другого) и какое состояние человека осуществило трансакционную реакцию (ответ на трансакционный стимул). При нормальных человеческих отношениях стимул влечет за собой уместную, ожидаемую и естественную реакцию.

Правила коммуникации: Пока трансакции дополнительны, процесс коммуникации будет протекать неопределенно долго; Процесс коммуникации прерывается, если происходят пересекающиеся трансакции (общение взрослый-взрослый, его прерывает трансакция ребенок-родитель или родитель-ребенок);

Дополнительные трансакции – поверхностные взаимоотношения, легко нарушаются простыми пересекающимися трансакциями. Помимо этого, существуют и скрытые трансакции, требующие одновременного участия более чем двух состояний Я – эта категория служит основой для игр. На внешнем уровне общение может происходит между взрослыми, а на психологическом – между ребенком и ребенком (пример- сексуальные взаимоотношения, заигрывание).

Игра – серия следующих друг за другом скрытых дополнительных трансакций с четко определенным и предсказуемым исходом.

Структурирование времени. Длинные ряды трансакций, возникающие на протяжении жизни человека, можно так классифицировать, что в результате появляется возможность кратко и долгосрочного прогнозирования его социального поведения. Виды влечения или потребностей: • Стимулирование или жажда ощущений – многие люди утверждают, что они стремятся избегать возбуждающих ощущений, а на самом деле большинство из них ищут их; • Жажда признания – стремление к особого рода ощущениям, которые может дать другой человек; • Жажда структурированности – люди, умеющие структурировать свое время, - самые дефицитные и высокооплачиваемые специалисты в любом обществе.

Формы структурирования времени: Один полюс – замкнутость – явная коммуникация между людьми отсутствует: • Ритуал – крайне стилизованные формы взаимодействия, могут иметь неформальный характер, могут носит официальный характер (трансакции абсолютно предсказуемы, не несут информации), ритуалы программируются обычаями и традициями; • Активность – работа, трансакции диктуются материалом, трансакции обычно направлены от Взрослого к Взрослому и соотнесены с внешней реальностью, то есть с предметной деятельностью; • Времяпровождение – обладает некоторой повторяемостью – многовариантное взаимодействие, имеющее законченный характер (фраза или предложение) – например вечеринка с угощением; • Игра – времяпровождение, когда проскальзывают индивидуальные нотки; игры предполагают приманку, срабатывающую в случае слабости на которую они рассчитаны, после окончания игры все получают свои “выигрыши” или “вознаграждения”. Формула игры: П+С=Рк-Р-Н-В, П+С – приманка схвачена, игрок тянет за рычаг (Р), потом момент смущения или недоумения (Н), затем – оба получают выигрыши (В).

Второй пограничный случай, замыкающий игру – близость – искреннее неигровое отношение между людьми со свободным взаимным обменом между ними, исключающим извлечение выгод.

Влияние предков (истоки многих жизненных сценариев можно проследить, исследуя жизнь прародителей семьи): • Гордость за предков – если человек гордится своей благородной семьей, но при этом произносит это торжественно и церемонно, скорее всего он неудачник, который использует информацию о своих предках для оправдания собственного существования, поскольку ему самому не дано отличиться; если же при этом он смеется или иронизирует – за этим всегда скрывается некоторое неблагополучие; • Идеализация – человек хочет повторить судьбу своих предков и исходит из этого в своем жизненном сценарии – романтический тип; парадоксальный – признание достоинств предков, которые все же с возрастом исчезли, но, тем не менее, желание повторить жизненный путь предков; • Соперничество – “Дедушка всю жизнь своей личностью подавлял бабушку” - невротическая реакция, выражение желания Ребенка быть сильнее своих родителей; • Личный опыт – возможно, что от одного из прародителей будет исходит вдохновение на подвиги, а возможно – плохое влияние.

Также в ходе изучения жизненного сценария нельзя упускать момент, связанный с очередностью рождения, где большой значение имеет сценарий родителей – какой пол ребенка ожидался, в какое время и т.д. также, если семья большая – одному ребенку отводится роль героя, другому – неудачника, кому-то из детей с рождения может предназначаться роль сиделки возле родителей. Также эта информация ценна по причине того, что дети в своих семьях часто воспроизводят сценарии отношений своих родителей. В этом контексте можно упомянуть и о родовом сценарии, то есть о травмах, возникающих в момент рождения, но с уверенностью говорить об этом не приходиться, так как нет подтверждающих эту теорию фактов. Имена и фамилии: • Целенаправленно – специализированные, или имя одного из родителей – накладываются определенные обязательства, ребенок чувствует себя значительно увереннее среди сверстников; • По несчастью – красиво звучащее имя – необходимо выработать стойкую позицию по отношению к имени в случае переезда в новое место; • Из-за небрежности или легкомыслия – ласковые прозвища – могут “прилипнуть” на всю жизнь; • Из-за неизбежности – фамилии – некоторые фамилии одного языка на другом звучат не совсем прилично. • Развитие в детском возрасте.

Влияние в раннем возрасте – у ребенка постепенно формируются представления о себе и об окружающих его людях, формируются позиции Я-Ты (++ успех, +- превосходство, - + депрессивность и - - безнадежность), добавляются также к этим основным позициям Они + “Мы всех любим”, Они- “Кому они нужны”, + - + “Здесь вы ребята не так хороши, как они там”, + - - “все должны склоняться передо мной и быть похожими на меня, конечно, настолько, насколько могут эти ничтожные люди”, - + + “Я ничтожнейший человек в мире”, - + - “Я унижаюсь и ты наградишь меня, а не тех ничтожных людей”, - - + “они нас ненавидят потому что мы не такие хорошие как они”, - - - “хороших людей уже нет” ребенок уже знает, как стать победителем или неудачником, приобретает убеждения и выбирает позиции, выбирает сюжет для сценария.