Книга будет полезна людям, которым уже закралась мысль: а не много ли я стал пить? Остановить болезнь на ее подступах эта книга точно способна помочь. Основная идея автора - победа над зависимостью при помощи осознанного и рационального мышления, то есть воспитание в себе отторжения алкоголя на бессознательном уровне. Никаких гипнозов и внушений! Необходимо просто утвердиться в понимание, что жизнь без алкоголя лучше, чем с ним. Просто, да не просто. Но книга действительно прочищает мозги и помогает легко идти по трезвой дорожке.
Читается легко! Книга супер! Написано доступным языком все ясно и понятно. Главное к прочтению данной книги действительно подойти осознанно.)
Одна из самых лучших книг , которую я читала о зависимостях. Автор доступно и понятно объясняет проблему , без воды. Рекомендую. Благодарность автору
Чудесная книга, легко и совершенно непринужденно вернувшая мне саму себя. Достаточно довериться и открыть свой разум для того, чтобы подумать о своих отношениях с алкоголем снова, но с другой точки зрения. Наравне с Алленом Карром, автор, которому я бесконечно благодарна за эту книгу, любя и поддерживая, показывает нам единственно верный путь решения любой неразрешимой проблемы – взгляд под другим углом. Книга настолько воодушевила, что я и курить больше не смогла, избавилась бонусом и от этой гадости)))) Причем совершенно безболезненно.. от чего до сих пор не могу прийти в себя.. Никогда бы не поверила, что так можно было))) Такой вот кайф!) Спасибо, Энни Грейс! От всей души рекомендую к прочтению!
Долго шла в этой книге и наконец время для неё наступило. Все аргументы и доводы написаны легко и доступно, но в то же время подкреплены научными выдержками. Спасибо Энни за то, что поддержала его и подавила решимости . Очень рекомендую к прочтению !
суперр! отличная книга и в самом деле помогает Советую всем пьющим людям Не употребляйте алкоголь в жизни всё будет прекрасно книга вам поможет
хорошая и важная книга, которая открывает глаза на причины и следствия употребления алкоголя. заставляет по другому посмотреть на себя (если вы пьёте конечно)
Книга огонь! Помогает осознать зависимость и двигаться в трезвом направлении. Возможно придется прочитать несколько раз, чтоб информация закрепилась.
Когда ты решился бросить пить, она поможет и придаст уверенности. Но она не волшебная, не жди чуда. Она мне попалась именно тогда когда я был готов к ней сам)))
Книга потрясающая. Она больше чем о зависимости. Книга, в первую очередь, об осознанности, о контроле над своей жизнью. Поможет ли книга вам бросить пить или употреблять алкоголь умеренно? Если вы этого действительно хотите, то да. А если нет, то, скорее всего, сольетесь с чтения еще на первых страницах)
Отзывы на книгу «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить», страница 7, 77 отзывов