Отзывы на книгу «Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг», страница 3, 21 отзыв

Как человек, долгое время страдавший от выгорания на работе, я знаю, насколько тяжелым может быть это состояние. Поэтому я так благодарен автору этой книги за его труд! Он не только досконально исследовал проблему, но и предложил множество работающих решений. Самым ценным для меня стало то, что методы преодоления выгорания описаны с учетом разных сфер - от физического здоровья до поиска смыслов. Я понял, что для полного восстановления нужен комплексный подход. Уже месяц применяю рекомендации из книги, и результаты потрясающие! Энергии стало больше, появился интерес к работе и жизни. Спасибо автору, что помог мне вернуться к полноценной жизни!