Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг

текст
5,0
84 оценки
176 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 17,61 ₽ с покупки её другом.

О книге

Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать смелые цели, но не знаете как? Тогда эта книга - то, что вам нужно! В ней вы найдете: Практические советы по преодолению прокрастинации и лени Методы активизации внутренней мотивации и поиска истинных стремлений Рекомендации по постановке SMART-целей и их достижению Лайфхаки для оптимизации режима сна и питания ради лучшей мотивации Упражнения для развития уверенности в себе и настойчивости Вдохновляющие истории людей, победивших демотивацию Это настоящий путеводитель к силе воли, успеху и счастью! Перестаньте довольствоваться малым - пора раскрыть свой истинный потенциал! Сделайте решительный шаг к жизни своей мечты. Уже через месяц регулярных тренировок по ее советам вы почувствуете колоссальный прилив энергии и жажду действовать.

если основные тезисы только читать, то норм. за пару часов прочитать, порадоваться, помечтать.


изюминки нет в книге. по вершкам в основном.

В книге автор рассматривает очень подробно вопрос мотивации. И с точки зрения психологии и физиологии. Мне понравилось. Рекомендую

Хорошая книга. Много интересных идей но многие из них я уже знал и использовал.

Для людей которые хотят узнать больше о мотивации или же начать её изучать, книга в полне подходии. 4/5

средняя по моим меркам книга. в ней разбираются как и совсем фундаментальные вопросы, так и далеко не «обычные» так сказать.

из минусов, могу сказать, что кажется что эту книгу писала нейросеть, или только какие то отрывки, слишком уж много повторяющихся терминов или просто слов в некоторых абзацах или например в конце глав. +кое где присутсвуют грамматические (и возможно где то пунктуационные) ошибки.

Я давно искала что-то подобное в жанре самопомощи! Книга написана живым языком, без назиданий. Очень понравились житейские примеры и советы автора, как психолога. Чувствуется, что он искренне хочет помочь читателю. Список упражнений на месяц очень кстати.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать смелые цели, но не знаете как? Тогда эта книга - то, что вам нужно! В ней вы найдете: Практические советы по преодолению прокрастинации и лени Методы активизации внутренней мотивации и поиска истинных стремлений Рекомендации по постановке SMART-целей и их достижению Лайфхаки для оптимизации режима сна и питания ради лучшей мотивации Упражнения для развития уверенности в себе и настойчивости Вдохновляющие истории людей, победивших демотивацию Это настоящий путеводитель к силе воли, успеху и счастью! Перестаньте довольствоваться малым - пора раскрыть свой истинный потенциал! Сделайте решительный шаг к жизни своей мечты. Уже через месяц регулярных тренировок по ее советам вы почувствуете колоссальный прилив энергии и жажду действовать.

Книга Джона Смита «Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
27 июля 2023
Последнее обновление:
2023
Объем:
80 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
С этой книгой читают