Очень рекомендую книгу к прочтению. Не читайте саммари, прочитайте и проникнитесь идеями, и тогда сила ваших маленьких шагов по изменению себя проявится и вы увидите каких результатов можно достигнуть, если каждый день выполнять внедренные привычки. Я как активный ленивец нашла много полезных советов для себя. Тем более сейчас отличное время, чтобы начать год с пользой.
В целом книга понравилась. Многие вещи были известны, но не были осознанны.
Благодаря осознанности процессов после прочтения и некоторым правильно сказанным фразам в книге на самом деле смог изменить немного свои достижения. Не смотря на многие известные вещи, что написаны в книге – чтение однозначно оказалось полезным.
очень много полезной информации по привычкам, которая точно пригодится вам в повседневной жизне. Тут преобладают как и факты, так и примеры/истории
Вообще сама книга мне зашла на «Ура». Легко, интересно, а главное тема актуальная для меня и думаю для любого из Вас. Основной плюс – книга прикладного характера, то есть информацию из нее можно брать и внедрять в свою жизнь прямо во время чтения. Есть небольшой минус – местами налито воды, но кто этим не грешить, поэтому давайте закроем глаза.
Резюме такое: читать можно/нужно. Я бы так сказал конспектировать во время чтения, чтобы потом это все использовать. Наверно важно отметить, что книга «Атомные привычки» у меня первая из такой тематики, вот именно из тематики привычек и как с ними работать. Поэтому особо не с чем сравнивать. Но в будущем, думаю, этот пробел исправлю.
Подробнее на моем ТГ канале – смотри в описании.
книга очень интересная. есть дельные советы, которые с удовольствием начинаю применять в жизнм. советую к прочтению всем, кто иниересуется как внедрить новые привычки и не запускать)
Отличная книга. Большое количество очень свежих прикладных идей. Содержание великолепное, возвращаться буду к нему не раз. К минусам можно отнести перевод и отсутствие локализации доп. материалов.
Невероятное количество полезных идей, мыслей, концепций и руководств к действию. Одна из лучших книг для саморазвития, что я читал!
Легко читать, очень доступно и структурировано изложена информация для всех, кто хочет улучшить качество жизни. Для развития и практики. Супер!
Книга действительно хороша, «перенастраивает» мозг, понимаешь почему нет желаемых результатов. После прочтения действительно идешь к давно поставленным целям (и все никак не достигнутым) без каких-то расстройств, а просто тихо-спокойно наслаждаешься процессом. Советую к прочтению.
Практичные и действенные советы и рекомендации, наконец, я нашла книгу, которая дает реальные ответы на вопросы «Как изменить себя» и «Как избавиться от плохих привычек и приобрести хорошие». Это восторг, советую всем.
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на книгу «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», страница 29, 347 отзывов