Прочитала ничего 2 листочка с лишним. Не покупайте это. Из полезного вы найдете… ничего. Список упражнений бессмысленный.
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 6,00 ₽ с покупки её другом.
18+
текстОбъем 92 страницы
2022 год
Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ
текст59,90 ₽
О книге
Данная книга предназначена для всех игроков, которые хотят быть лучшими в своем деле. Я постарался собрать в единое целое мой опыт и анализ игр. Абсолютное большинство упражнений — разработаны мной, с целью максимального раскрытия таланта каждого игрока, некоторые игровые взаимодействия были дополнены, исходя из концепции современного баскетбола. Книга предназначена для игроков, прошедших начальный уровень подготовки, — у которых поставлен бросок, дриблинг, они знают как эффективно ставить заслоны, как занимать позицию под кольцом, либо открываться на дальней дистанции.Проще говоря, данная книга — энциклопедия баскетбола, которая может сделать из хорошего игрока великого.Описана программа силовой подготовки баскетболиста, которая не имеет ничего общего с подавляющим большинством тренировок в интернете. Это вторая версия книги, добавлены главы: ошибки в игре любительских команд, новые упражнения на ловкость, дриблинг, передачи, требующие развития координации и смекалки на другом уровне.
Сначала популярные
21600963, Во - первых, стоит прочитать более чем два листочка, прежде чем делать какие либо выводы, во - вторых чтобы говорить о полезности упражнений вы должны применить их на практике, тогда выясните что полезно. а что нет. В третьих - все упражнения максимально приближены к игровым ситуациям, проще говоря на высоком пульсе, имитируя игровые взаимодействия. В - четвертых, почти все проверено мной на личном опыте, играя на высоком уровне как по детям, так и взрослым. В - пятых, я за конструктивную критику, не за "лозунги".
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Данная книга предназначена для всех игроков, которые хотят быть лучшими в своем деле. Я постарался собрать в единое целое мой опыт и анализ игр. Абсолютное большинство упражнений — разработаны мной, с целью максимального раскрытия таланта каждого игрока, некоторые игровые взаимодействия были дополнены, исходя из концепции современного баскетбола. Книга предназначена для игроков, прошедших начальный уровень подготовки, — у которых поставлен бросок, дриблинг, они знают как эффективно ставить заслоны, как занимать позицию под кольцом, либо открываться на дальней дистанции.Проще говоря, данная книга — энциклопедия баскетбола, которая может сделать из хорошего игрока великого.Описана программа силовой подготовки баскетболиста, которая не имеет ничего общего с подавляющим большинством тренировок в интернете. Это вторая версия книги, добавлены главы: ошибки в игре любительских команд, новые упражнения на ловкость, дриблинг, передачи, требующие развития координации и смекалки на другом уровне.
Книга Дмитрия Олеговича Арсентьева «Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы
1