Книги, похожие на «Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки», Дэниэл Дж. Амен

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. АменЧитает Максим ДоронинПеревод Евгения Цветкова
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 15 оценок
599 ₽
или по подписке
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуПеревод Ольга Обвинцева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
431 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниел АменSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 18 оценок
279 ₽
или по подписке
Не верь всему, о чем думаешь. Почему мышление – это начало и конец наших страданий. Джозеф Нгуен. СаммариSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
279 ₽
или по подписке
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с теломНаталья Фомичева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
479 ₽
или по подписке
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманПеревод Сергей Филин
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
399 ₽
или по подписке
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизньБас КастПеревод Анна Сибуль
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
179,40 ₽
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженПеревод Татьяна Голокозова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
309 ₽
или по подписке
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?Иосиф Гольман
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
299 ₽
или по подписке
Психотерапия компульсивного перееданияДарья Владимировна Стрекалина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
399 ₽
или по подписке
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. СаммариSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
279 ₽
или по подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.Перевод Евгения Жаркова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
755 ₽
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеленияЭндрю Уокер-Мейсон
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
199 ₽
или по подписке
Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечникаАнна Щелокова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
249 ₽
или по подписке
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питанииАнча Баранова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 30 оценок
449 ₽
Осознанность. Как перестать жить в своих мысляхАртем Якобсон
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
690 ₽
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
599 ₽
Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровойСара ГотфридПеревод Ирина Мизинина
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 80 оценок
529 ₽
или по подписке
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеКристен Эллотт и др.Перевод Иван Богданов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
399 ₽
или по подписке
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
1 099,50 ₽
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеванийБастиан Блоэм и др.Перевод Л. Н. Миронова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
479 ₽
или по подписке
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 160 оценок
659 ₽
Соматоформное расстройствоО С
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
199 ₽
или по подписке