Дарья Владимировна Стрекалина

лекарства, воздействующие на нейротрансмиттеры

минимум пяти из следующих признаков: – Странные

3. Техники КПТ в работе с горем3. Техники КПТ в работе с горем3.1. Работа с когнитивными искажениямиЧасто утрата сопровождается иррациональными убеждениями и самообвинением. Используются техники, такие как:– Когнитивная реструктуризация: определение и замена негативных мыслей на более реалистичные.– Когнитивная реструктуризация: определение и замена негативных мыслей на более реалистичные.

изменения как в психическом, так и в физическом состоянии человека. Эти изменения могут служить как катализатором депрессии, так и способствовать ее развитию.

ции на диабет и его влияние на жизнь. Техники гештальт-терапии: – Осознание эмоций: Пациенты учат осознавать свои эмоции в моменте, например, когда они чувствуют беспокойство или отчаяние, и как это может отражаться на их поведении. – Диалог с «внутренними частями»: Пациенты могут практиковать диалог с различными частями себя (например, с тем, кто чувствует тревогу, и тем, кто способен справиться с трудной ситуацией).

– Саморазрушительное поведение: В крайних случаях люди, испытывающие потерю смысла жизни, могут обращаться к саморазрушительным механизмам – алкоголизму, наркотической зависимости, агрессивному поведению или даже суицидальным мыслям.

детскими воспоминаниями и страхами перед разочарованием матери, давайте попробуем рассмотреть, как