Цитаты из книги «Живые витамины»
Суточная потребность взрослого человека в аскорбиновой кислоте составляет 75–100 мг.
Первые признаки нехватки аскорбиновой кислоты • Частые простуды; • повышенная утомляемость; • кровоточивость десен; • плохая концентрация внимания; • ухудшение зрения; • снижение аппетита; • бессонница; • депрессивные состояния. В дальнейшем могут появиться боль в пояснице и ногах, сердцебиение при небольшой физической нагрузке, шелушение кожи, кровоизлияния.
150 ₽
Бесплатно
Начислим +5
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеВозрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
13 февраля 2013Дата написания:
2010Объем:
120 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-9717-0954-1Правообладатель:
КрыловВходит в серию "Здоровье – образ жизни"
Все книги серии
