Цитаты из книги «Законы мозга. Универсальные правила»

Норма ведь, как известно, не то, что хорошо, а то, что чаще встречается, что впрочем совсем не означает, что то, что чаще встречается, хорошо.

Рассказывают, что однажды (дело было в северной столице) Иван Петрович Павлов перекрестился на площади перед Владимирской церковью. Молодой, румяный постовой смерил старика взглядом, улыбнулся и добродушно бросил вдогонку лауреату Нобелевской премии: «Темнота!»

Каждый второй посетитель поликлиники болеет телом не из-за тела,а из-за головы.

«Если что-то тебя не устраивает, измени к этому свое отношение». Фраза глуповата, а потому многих раздражает. Что значит «изменить отношение»? Вот, например, если меня кто-то раздражает, я, конечно, могу изменить к нему свое отношение — считал подлецом, буду считать дураком, но он все равно меня раздражает! Какая разница?! В этом рецепте не учтено главное: я не могу изменить свое отношение к чему-либо или к кому-либо, если не изменюсь сам.

Данные многочисленных научных экспериментов свидетельствуют: то, что человек думает о себе, как правило, не соответствует действительности; а внешние обстоятельства влияют на его поведение больше ,нежели его собственные убеждения.

Если я думаю,что какой-то человек нехорош потому-то и потому-то, я должен сделать сноску, что это именно я - Иван Иваныч Иванов-так думаю.

У каждого свой хит-парад «личных ужасов». Впрочем, список един — это все неприятности, которые, как мы знаем, случались с другими людьми или в принципе могут произойти. Индивидуальные вариации в этом списке касаются только интенсивности тех или иных страхов.

Отказаться от желаний – вот рецепт, который Будда прописал бестолковому человечеству.

Ваша задача, таким образом, сводится к тому, чтобы в данной стрессовой ситуации  (когда вы пугаетесь, раздражаетесь или расстраиваетесь) видеть, слышать, чувствовать все то, что в действительности происходит в данный момент времени и пространства

Желание получить высокий социальный статус и одобрение, желание признания и уважения, желание высоких прибылей и сексуального успеха, желание, наконец, познать истину или создать шедевр – все это работа инстинкта самосохранения с «материалом» созна