Основной контент книги Лекарство от суеты
Текст
Объем 250 страниц
Лекарство от суеты
296 ₽
399 ₽
Начислим +9
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Наш мозг формировался в саванне, а не в бетонных коробках с неоновым освещением. Книга предлагает конкретные стратегии, как вписать дикую природу даже в самый плотный городской график. Она раскрывает глубокую нейробиологическую связь между природными экосистемами и нашей психологической устойчивостью. Вы узнаете, как всего пара часов в неделю среди деревьев физически перестраивает мозг, снижая тревожность.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Лекарство от суеты» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
