Цитаты из книги «План Б: Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни», страница 6

Называние негативных эмоций облегчает их переживание, и чем конкретнее название, тем лучше. «Мне одиноко» работает лучше, чем расплывчатое «Мне плохо».

значение имело не прекращение шума… а возможность  его прекратить. Кнопка давала ощущение контроля и помогала переносить стресс.

Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
26 февраля 2018
Дата перевода:
2018
Дата написания:
2003
Объем:
285 стр. 9 иллюстраций
ISBN:
978-5-9614-5128-3
Переводчик:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания: