Цитаты из книги «План Б: Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни», страница 6

Называние негативных эмоций облегчает их переживание, и чем конкретнее название, тем лучше. «Мне одиноко» работает лучше, чем расплывчатое «Мне плохо».

значение имело не прекращение шума… а возможность  его прекратить. Кнопка давала ощущение контроля и помогала переносить стресс.

Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
26 февраля 2018
Дата перевода:
2018
Дата написания:
2003
Объем:
285 стр. 9 иллюстраций
ISBN:
978-5-9614-5128-3
Переводчик:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 114 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 108 оценок
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
По подписке