Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 43,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.
Длительность книги 8 ч. 05 мин.
2022 год
Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.
Бесплатно
439 ₽
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину?
Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться.
Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.
Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.
Сначала популярные
Какое счастье что теперь можно читать и слушать целую книгу, не те отдельные брошюры по которым мы учились в 90х, у самого Юрия Михайловича. Да это действительно работает, в чем я убеждаюсь в своей практике уже почти 30 лет. Юрия Михайловича уже нет с нами уже 22 с лишним года, но дело великого гения живёт и продолжает свое творить благость на нашей планете Земля.
Книга очень понравилась. Есть над чем задуматься, меняет сознание. Будет полезна впечатлительным людям или людям с травмой.
Добрый день. Благодарим за ваш отзыв и высокую оценку! Мы рады, что книга вам понравилась.
Очень мудрая книга. Позволяет посмотреть на свои чувства и мысли с научной и эзотерической точки зрения. Затрагивает вопросы житейского переживания, что делает возможным понять их механику.
Книга очень понравилась своим практической направленностью. Философия автора многослойна - доступна и начинающим философам и более образованным читателям. Приятно удивлен, супер. Озвучка тоже гармонична.
Надо слушать и одновременно делать на практике все, о чем говориться. Согласна, что необходимо вести дневник. Немного сложно в первый раз для восприятия. Буду слушать ещё раз.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Юрия Михайловича Орлова «Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
01 декабря 2022Дата написания:
2022Длительность:
8 ч. 05 мин. 21 сек. ISBN:
978-5-04-178427-0Чтец:
Правообладатель:
Эксмо
Отзывы, 7 отзывов7