Прослушала с большим интересом: все чётко, без воды о питании, тренировках.
Теперь куплю электронную книгу, чтобы было удобно применять.
в книге много отличных рабочих советов для тех, кто хочет начать жить здоровой насыщенной жизнью. советы вполне легко реализуемы.
Ожидание не совпали с действительностью. В книге представлены размышления автора по материалам других авторов здорового образа жизни.
Книга интересна по содержанию и изложению, но неприятен для восприятия голос чтеца. Возможно приобрету книгу в бумажном варианте.
Спасибо автору за ценный материал. Многие советы, упражнения и рецепты уже использую. Рабочие. Думаю, что позже еще раз вернусь к этой книге. Хочу теперь другую книгу автора прочитать.
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на аудиокнигу «Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1», 5 отзывов