НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Не дайте психологическим вампирам управлять вашей жизнью!

Узнайте, как распознать манипуляторов, защитить свою энергию и выстроить здоровые границы.

Михаил Литвак делится проверенными стратегиями эмоциональной самозащиты, которые помогут вам сохранить внутреннюю силу и уверенность.

Психологический вампиризм – это поиск и использование людей в качестве защиты и источника энергии. Вы узнаете, как распознать вампиров и избежать общения с ними, наладить отношения с окружающими, не давая себя в обиду.

Михаил Литвак на реальных примерах из жизни раскрывает механизмы, с помощью которых люди используют других для получения эмоциональной энергии и поддержки. В книге приведены практические советы и стратегии для защиты от таких манипуляторов, а также методы работы над собой, которые помогут развить внутреннюю силу и уверенность, осознать свои границы и укрепить психику.

Авторские приемы и тактики станут полезным источником знаний для психотерапевтов, психологов и всех, кто интересуется вопросами личностного роста, психологии отношений и освоения навыков эмоциональной самозащиты!

Другие версии

1 книга от 479 ₽

Жанры и теги

Авторские методики

Конфликтология

Межличностные коммуникации

Практические рекомендации

Преодоление проблем

Психологическая защита

Психологическое манипулирование

Психология отношений

Саморазвитие / личностный рост

Социальная психология

Устранение конфликтов

Эмоциональная грамотность

Энергетический вампиризм

Входит в серию «Психология Михаила Литвака»

18+

Секс в семье и на работе Михаил Литвак

Не нойте. Практикум по психологическому айкидо Михаил Литвак

По подписке

Религия и прикладная философия. Врозь или вместе. Размышления верующего атеиста Михаил Литвак

По подписке

Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапии Михаил Литвак

По подписке

Принцип сперматозоида для внутреннего употребления и собственного использования Михаил Литвак

По подписке

Принцип сперматозоида в семейных отношениях Михаил Литвак

По подписке

Принцип сперматозоида в бизнесе Михаил Литвак

По подписке

Психология управления. Командовать или подчиняться?Михаил Литвак

По подписке

С этой книгой слушают

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Цитаты

Смотреть все цитаты

Для болезни не осталось ни времени, ни энергии. Так обычно работает психотерапевт в рамках

К цитате

непосредственной амортизации. Начинающие овладевать этим приемом

К цитате

Дорогие читатели! Изгоняйте из себя этих чудовищ! Это несложная, но перспективная работа. Нужно только набраться мужества и заменить слова вампира ( «должен», «неудобно», «считаться») на слова разума («вынужден», «можно», «учитывать»). «Я не должен, а вынужден делать это». «Мне можно, вокруг умные люди, поймут, не осудят». «Я не считаюсь с мнением окружающих, но учитываю его». Помните, что, только став самим собой, можно стать полезным и себе, и людям!

К цитате

пойти к парикмахеру? Беспомощная Личность: Да, но там огромные очереди. Донор

К цитате

ответственность за свою судьбу вы возьмете на себя и в конце концов приобретете опыт.

К цитате