Основной контент книги Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Длительность книги 8 ч. 11 мин.

2023 год

16+

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Бесплатно
569 ₽

Начислим

+17

Бонусы

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 56,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Доктор Хаус разложит по полочкам все ваши синдромы. Слушайте бестселлер «Бомборы» в озвучке актера театра и кино Валерия Кухарешина.

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам.

В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи:

Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать пользу.

Автор идеи – психолог, известный коуч, разработчик бизнес-игр Антон Нефедов @tony_na_drakone.

Другие версии

2 книги от 399 ₽
Смотреть все отзывы

Отличная книга. Зарекомендовавшие себя в России авторы-психотерапевты. Ещё и в аудиоформате. Посвящена психологическим сложностям, с которыми сталкивается обыватель.

Бегом-бегом по комплексам и страхам вместе с популярными специалистами-психологами и коучами. Полезно, весело и познавательно. Отдельная благодарность Татьяне Мужицкой, что она остается собой, и что ее слог никогда ни с чем не спутать

Книга полезная.

Слушала её два месяца назад, сейчас решила переслушать. Жаль, что синдром выгорания читает не Мужицкая.

Отличная книга и для саморефлексии и для работы психолога, точное описание симптомов у большинства людей. Признание наличия проблемы - 50% успеха по дороге к исцелению.

Большое спасибо всем авторам за их сюжеты. В них много интересного для осознания внутреннего мира человека. отличные рекомендации для решения жизненных ситуаций. Благодарность чтецу за приятно прочитанный текст.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Мы привыкли, что в норме сначала появляется мотивация, желание, импульс сделать что-то, и затем мы приступаем. При депрессии (усталости, выгорании, стрессе) этот механизм дает сбой. Точнее, он работает в обратную сторону: нам сначала нужно что-то сделать, а затем уже присоединится мотивация. Этот закон так и называется: action before motivation.

страшней всего когда ты умер и успокоился уже а доктор как шарахнет током и на работу к девяти © Старик Похабыч

сколько времени мы тратим, наблюдая за чужими судьбами через экран смартфона, не замечая то, что происходит в этот момент вокруг. Для такого состояния сегодня существует специальный термин – синдром упущенной выгоды или боязнь пропустить интересное. В английском варианте он звучит как Fear of missing out (FOMO). Впервые его упомянул маркетолог Дэн Херман в 1996 году. Изучая

Чем счастливее, ярче и приятнее ваше сегодня, тем больше у вас будет сил, если «завтра» окажется не таким, как вы себе представляли.

Два каменщика садятся ужинать после работы. Один другого спрашивает: – Я так устал. А ты такой бодрый, веселый! Конец рабочего дня, я гораздо крупнее тебя, опытней, но разваливаюсь, а ты полон сил… Не понимаю, как тебе это удается? Как такое может быть? – А ты чем занимался весь день? – спрашивает его напарник. – Тем же, чем и ты, – клал кирпичи. – Э, нет, друг. Это ты клал кирпичи, а я строил храм.

Аудиокнига Татьяны Мужицкой, Михаила Лабковского и др. «Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
20 августа 2024
Дата написания:
2023
Длительность:
8 ч. 11 мин. 11 сек.
ISBN:
978-5-04-203301-8
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 397 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 1842 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 102 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 962 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 4,8 на основе 57 оценок
Подкаст
Средний рейтинг 4,6 на основе 39 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 948 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 71 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 319 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 11682 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 261 оценок
По подписке
1x