Отзывы на аудиокнигу «Осознанность и дыхание. Часть 1»

Очень заинтересовала книга благодаря краткой аннотации на «Литрес». Для новичков она просто необходима: техник выполнения медитации существует достаточно много, и овладеть ими человек способен, если будет регулярно практиковаться. Но самостоятельно разобраться, насколько успешной была медитация не так легко. Книга Лобсанга Тенпа – это своеобразный путеводитель для тех, кто стремится к самосовершенствованию.

Восторг… благодарю за такое путешествие в мир медитации осознанности. Буду слушать и другие аудио записи из этой серии.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
169 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
25 ноября 2019
Длительность:
1 ч. 13 мин. 55 сек.
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Другие книги автора