Цитата из книги «Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство»

Другие цитаты
Кэтрин М. Питтмен
и др.
Аудио
0
Оставить отзыв
6
цитат
Бесплатно
249 ₽

Начислим

+7

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
22 ноября 2023
Дата перевода:
2019
Дата написания:
2015
Длительность:
6 ч. 07 мин. 09 сек.
ISBN:
978-5-9573-6092-6
Переводчик:
Чтец:
Правообладатель:
ИГ "Весь"
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Панические атаки, кардионевроз, болезни сердца и ВСД. С доктором УтинымЕгор Егоров
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Агорафобия: опыт преодоленияДели Дейк
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
По подписке
Исцеление любовной зависимости. Любить – не растворятьсяДарья Корякина
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
ОКР или страх сойти с ума и потерять контрольАлексей Красиков
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Выпуск №14 с Екатериной ЖуренковойАлена Полякова
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 133 оценок
По подписке
Кадастр недвижимости и мониторинг земель. Учебное пособие для вузовВ. А. Павлова и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий Старшенбаум
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
По подписке

Другие книги автора

Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный умДжеффри Брэнтли и др.
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
По подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
По подписке
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
По подписке
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
По подписке
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
По подписке
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
По подписке