Такую книгу имеет смысл прочитать хотя бы раз, чтобы знать, как справиться с собой и своей болью. Причем прочитать сначала из любопытства, надо оставить в подсознании советы авторов, тонких и эмпатичных профи, и вернуться к ней, когда действительно понадобится
Отзывы на аудиокнигу «Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума»