Аудиокниги, похожие на «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь», Деннис Гринбергер

Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 86 оценок
399 ₽
или по подписке
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцЧитает Максим КиреевПеревод Саша Кучина
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
549 ₽
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
549 ₽
или по подписке
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорЧитает Константин ГайчукПеревод Татьяна Голокозова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 23 оценок
629 ₽
или по подписке
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.Читает Игорь Гмыза
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
549 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.Читает Вадим Яруткин
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
549 ₽
или по подписке
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг и др.Читает Наташа РомановаПеревод Сергей Комаров
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
344 ₽
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсЧитает Филипп Матвеев-ВитовскийПеревод С. А. Кучина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
649 ₽
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
419 ₽
или по подписке
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисЧитает Андрей КуриловПеревод Юлия Распутина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
549 ₽
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженЧитает Иван БукчинПеревод Ленара Бордина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
287 ₽
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
529 ₽
или по подписке
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази ГорюноваЧитает Мария Железнова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
629 ₽
или по подписке
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
1 399 ₽
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 81 оценок
699 ₽
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриЧитает Екатерина БулгаруПеревод Андрей Баннов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
549 ₽
или по подписке
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
589 ₽
или по подписке
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
699 ₽
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид КларкЧитает TaniKoDПеревод Ксения Чайковская
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
449 ₽
или по подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоЧитает Станислав СтарковПеревод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
287 ₽
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 194 оценок
449 ₽
или по подписке
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиПеревод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
499 ₽
или по подписке
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод П. Ярышева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 224 оценок
429 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
279 ₽
или по подписке