Цитата из книги «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь»

Другие цитаты
Деннис Гринбергер
и др.
Аудио
3,7
10 оценок
2
отзыва
15
цитат
Бесплатно
499 ₽

Начислим

+15

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
05 октября 2024
Длительность:
4 ч. 40 мин. 21 сек.
Чтец:
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 102 оценок
По подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
По подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
По подписке
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 83 оценок
По подписке
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
По подписке
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт Эллис
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 31 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Аудио
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
По подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
По подписке
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен Хайес
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 91 оценок
По подписке

Другие книги автора

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 102 оценок
По подписке
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
По подписке
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
По подписке