Отзывы на аудиокнигу «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть», страница 2, 58 отзывов

вода, вода… ничего нового автор не сказала, на мой взгляд. эта книга похожа на миллион других психологических книг в стиле науч поп.

Прекрасная книга. Слушала на одном дыхании. Не заметила, как закончилась. Слушала вместе с дочерью 14 лет. Для подростков то, что надо.

книга которая дала мне понять что я всё делаю правильно, которая укрепила меня в моей вере, и помогла выйти из депрессивного состояния.

очень благодарна автору, людям которые перевели, лит ресу, и миру за то что в такой необходимый момент послал мне этот кладец знаний, мудрости

во многом автор стал для меня примером, очень благодарна

Благодарю

Очень полезная книга. Интересно и просто было слушать. Оцениваю ее на 5 баллов.

Сбавляется градус требования к себе.

Если честно, то ожидала от книги чего-то больше. На одном дыхании она явно не слушается. Узнала ли я что-то новое, возможно.

Вы очень удивительный человек. Я блогодарен Вам за вашу книгу. Мне действительно очень стыдно, что всё произошло именно так, а не иначи. Мне предстоит ещё во многом разобраться. Мне неловко всего описывать,суть проблемы очевидна. Есть моменты которые нужно решить, с которыми я постараюсь справиться. Некоторые моменты из Вашей книги, не совсем совпадают, но это мелочи. А в целом книга очень полезная и очень нужная. По крайней мере для меня. Ещё раз прошу простить. А в Вашем деле я вам помогу. Я такой-же упёртый как и вы.

Обычно я слушаю большие 16-тичасовые книги, наполненные исследованиями и доказательной базой, поэтому эту книгу я восприняла как лёгкую по восприятию информации. Некоторые моменты были новы мне, что-то легло в голову как доказательство ранее изученной информации. Думаю, что изучу труды автора о вине и стыде. Я бы обозначила книгу как лёгкую и занятную.

Замечательная, много аспектов затронуто.

вдохновляет на трепетное отношение к себе и развитие.

Рекомендую всем у кого перфекционизм.

Очень простым доступным языком о важном. Легко воспринимается и соотносится с разными жизненными ситуациями. Большое спасибо.

К сожалению, книга не рассказывает «как», а из главы в главу автор повествует о своих находках и наблюдениях. Больше похоже на дневник и анализ себя, нежели на полезное чтиво чтобы сделать какие-то шаги по улучшению восприятия. Набор абстрактных «надо» то и сё.