Отзывы на книгу «Здоровье и красивая фигура после 50», страница 3

Супер книга, отличный подарок . Мне 33 , читал ее запоем. Мотивирующая . Даже я в свои годы не добился того, чего автор , так что будь он является примером!!!!!!

много воды.для новичков в спорте книга будет полезна.спортсменам разрядникам и людям имеющим физкультурное образование читать не рекомендую

Мне 51, только приобрёл книгу, долго её искал. Начну мотивироваться и заниматься в спорт зале, посмотрю, что получится со мной до начала отпускного сезона! В конце мая обязательно напишу комментарий!

О себе…лишнего веса не имею, иногда волнует повышенное давление, спиртное употребляю в меру, не крепкое, по выходным и праздникам!)

Эта книга – просто набор статей на разные темы.

Автор излагает свой взгляд на ЗОЖ.

Конкретной информации не так уж и много, самое главное в ней – мощный мотивационный эффект.

Ребята 40+ это находка!!!, остальные книги по тренировкам можно отложить в сторону!!!

Сегодня начал тренироваться по второму варианту посмотрим что получится)))