Стрессоустойчивость

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогойРоман Бузунов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 44 оценок
400 ₽
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцПеревод Владимир Яворовский
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
549 ₽
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Иосифович Шабшин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
399 ₽
Живые команды. Управление стрессом в проектахАлексей Таченков и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
990 ₽
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанЧитает Дарья ЛитвиноваПеревод Виктория Халанская
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
549 ₽
или по подписке
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанПеревод Виктория Халанская
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
449 ₽
или по подписке
Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системыЕвгения Кирсанова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
449 ₽
или по подписке
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий Старшенбаум
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
479 ₽
или по подписке
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМеган Салар
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
532 ₽
Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизниВиктор ФранклПеревод Маргарита Матвеева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
449 ₽
или по подписке
Повседневная кибернетикаЮля ЗатуловскиЧитает Юля Затуловски
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
349 ₽
или по подписке
Эмоции под контролем. Как сохранять спокойствие в любой ситуацииАндрей МиллиардовЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
82 ₽
или по подписке
Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизниАлександр ЧупринЧитает Михаил Нордшир
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 34 оценок
349 ₽
или по подписке
С нуля до шансаОлег Мак
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 90 оценок
бесплатно
Сила момента. Как научиться жить здесь и сейчасАндрей Миллиардов
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
149 ₽
или по подписке
Неврозы. Теория и терапияВиктор ФранклПеревод Маргарита Матвеева и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
449 ₽
или по подписке
Повседневная кибернетикаЮля Затуловски
Текст PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
349 ₽
или по подписке
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити НеруркарПеревод Е. Неугодников
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
319 ₽
или по подписке
Внутреняя опора. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , Предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практик. Книга-тренингПатрик О'Коннор
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 72 оценок
299 ₽
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делатьВладимир ДашевскийЧитает Владимир Дашевский
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
549 ₽
Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизньСара ДжаффеПеревод Константин Митрошенков
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 19 оценок
719 ₽
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делатьВладимир Дашевский
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 4 оценок
449 ₽
Жизнь без страха. 12 способов снизить тревогуЮлия Орли
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
319 ₽
или по подписке
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг и др.Перевод Диана Максимова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
449 ₽
или по подписке