Стресс

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.Читает Мила МанышеваПеревод Ирина Лейн
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
789 ₽
или по подписке
Дыши. Метод Бутейко в 21 векеТарас Щетинин
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
399 ₽
или по подписке
Дыши. Метод Бутейко в 21 векеТарас ЩетининЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
349 ₽
или по подписке
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенЧитает Игорь ЛомакинПеревод Юлия Колесова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 59 оценок
609 ₽
Боль в твоем сердцеЛууле ВиилмаЧитает Анастасия МаликоваПеревод Ирина Рююдья
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
609 ₽
Против тревоги: методика ДПДГВалентина КляйнЧитает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
599 ₽
или по подписке
Безопасный биохакинг: как прокачать весь организм без вреда для здоровьяКирилл Маслиев
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 42 оценок
439 ₽
или по подписке
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеКелли МакгонигалЧитает Людмила ШаулинаПеревод Мария Кульнева
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 122 оценок
739 ₽
Синдром психического выгорания личностиВ. Е. Орёл
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
514,90 ₽
или по подписке
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. ВоркбукТамара Макклинток-ГринбергПеревод Екатерина Петрова
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 18 оценок
509 ₽
или по подписке
Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелитьсяЖан-Шарль БушуПеревод Станислав Белецкий
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 46 оценок
509 ₽
или по подписке
Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делатьРичард Маккензи и др.Перевод Юлия Змеева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
509 ₽
или по подписке
Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаосаТони ФернандоПеревод Иван Богданов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
499 ₽
или по подписке
Зеркальная природа людей. Мир отраженийС. П. Козорез
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
499 ₽
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман и др.Читает Виктор ПоповПеревод Елена Лалаян
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
609 ₽
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Иосифович ШабшинЧитает Марсель Гонсалес
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
499 ₽
или по подписке
Против тревоги: методика ДПДГВалентина Кляйн
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
529 ₽
или по подписке
Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивостиИтан КроссПеревод Людмила Головина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
509 ₽
или по подписке
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психологаРиса УильямсЧитает Вера ВладимироваПеревод Екатерина Скорикова
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 75 оценок
499 ₽
или по подписке
Мозг освобожденныйТео КомперноллеПеревод Ирина Евстигнеева
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 40 оценок
459 ₽
или по подписке
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесПеревод Анна Котова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 32 оценок
399 ₽
или по подписке
Выгорание. Новый подход к избавлению от стрессаЭмили Нагоски и др.Перевод Антонина Лаирова
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
509 ₽
Живой зомби. Инструкция по выходу из выгорания Хейн
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
439 ₽
Верни свою энергию: как восполнить дефицит питательных веществ, избавиться от хронической усталости и продлить молодостьУльрих ШтрунцЧитает Александр ДунинПеревод К. Е. Бочкарева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
399 ₽