Стресс

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливатьсяНаталья КерреЧитает Сания Галеева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 85 оценок
499 ₽
или по подписке
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. ВоркбукТамара Макклинток-ГринбергПеревод Екатерина Петрова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 19 оценок
509 ₽
или по подписке
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман и др.Читает Виктор ПоповПеревод Елена Лалаян
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
609 ₽
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенЧитает Игорь ЛомакинПеревод Юлия Колесова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 59 оценок
609 ₽
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсЧитает Дарья ЛитвиноваПеревод Алексей Захаров
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
609 ₽
Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всём, что волнует и беситВиктория Шиманская и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
509 ₽
Мозг освобожденныйТео КомперноллеПеревод Ирина Евстигнеева
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 40 оценок
499 ₽
или по подписке
Перестань накручивать себяИлья ПетровЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
399 ₽
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающимиШэрон МартинПеревод Александра Усачева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
509 ₽
Шутки, критика, игнор: Как сохранить границы рядом с теми, кто ранитВернер БартенсПеревод Екатерина Иванкевич
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
499 ₽
Экстренная и первая психологическая помощьАлександр Карачаров
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
490 ₽
или по подписке
Физический интеллектКлэр Дейл и др.Перевод Александра Самарина
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 62 оценок
399 ₽
ПТСР. ПрактикиЮрий Белк
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
439 ₽
или по подписке
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Иосифович Шабшин
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 34 оценок
399 ₽
или по подписке
Разум чемпиона: четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победеРиккардо ЧеккареллиПеревод А. В. Мурник
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
319 ₽
или по подписке
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебяХасай Алиев
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 71 оценок
549 ₽
или по подписке
Как успокоиться, когда накрывает тревога: простые практики присутствияРина АрденЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
349 ₽
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Иосифович ШабшинЧитает Марсель Гонсалес
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
499 ₽
или по подписке
Верни свою энергию: как восполнить дефицит питательных веществ, избавиться от хронической усталости и продлить молодостьУльрих ШтрунцЧитает Александр ДунинПеревод К. Е. Бочкарева
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
399 ₽
Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряженияАндрей МиллиардовЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
149 ₽
или по подписке
Искусство самоорганизации. Как упорядочить жизнь и работуАндрей Миллиардов
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
199 ₽
или по подписке
Секреты внутреннего спокойствия. Как бороться с тревожностьюАндрей Миллиардов
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
169 ₽
или по подписке
ПТСР. Pt. 2Юрий Белк
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
59,90 ₽
или по подписке
Неврозы. Теория и терапияВиктор ФранклПеревод Маргарита Матвеева и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
509 ₽
или по подписке