Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Режим питания
Режим питания
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Мать и дитя. Карманная энциклопедия молодой мамы
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 13 оценок
4,2
13
45 ₽
или по подписке
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
Ольга Дан
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
3
2
59 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Секреты Умного Питания
Эл Ли
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
49,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Вкус жизни: как еда может изменить всё
Эл Ли
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
49,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?
Владимир Давыдов и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
249 ₽
или по подписке
Худеем вместе! Минус 58 кг
Мария Тафье
Читает Екатерина Радостева
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
4,1
13
529 ₽
или по подписке
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
Владимир Миркин
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 57 оценок
3,9
57
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание – верный путь к здоровью
Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
4,9
7
249 ₽
или по подписке
Думай правильно, худей без усилий
Таня Стил
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 16 оценок
3,2
16
99 ₽
или по подписке
Счетчик калорий для стройных и стремящихся
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
164 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Диета Аткинса. Секреты здоровья и стройности
Вячеслав Пигарев
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
3,7
6
109 ₽
или по подписке
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей Беловешкин
Читает Дмитрий Креминский
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 91 оценок
4,6
91
409 ₽
или по подписке
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Анна Макарова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
5
19
529 ₽
или по подписке
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Джозеф Меркола
Читает Андрей Зверев
Перевод Алексей Захаров
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
4,7
65
579 ₽
или по подписке
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Камилла Бендинелли
Перевод В. Изюменко
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
4,2
9
339 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
Владимир Давыдов
Читает Светлана Чарикова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
4,7
17
329 ₽
или по подписке
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Джонатан Бэйлор
Перевод Ирина Майгурова
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 36 оценок
3,9
36
529 ₽
или по подписке
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Колин Кэмпбелл и др.
Читает Александр Дунин
Перевод Т. Ф. Неугодникова
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
4,2
24
549 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Голодание для здоровья
Бернар Макфадден
Читает Антон Гончаров
Перевод Владимир Давыдов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
4,6
11
169 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
4,4
10
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Азбука нашего питания
Горацио Флетчер
Перевод Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
4,5
8
399 ₽
или по подписке
Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
Варвара Зародина
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 96 оценок
4,8
96
1 290 ₽
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 7. Прерывистое голодание 16:8
Владимир Давыдов и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Система минус 60 для мужчин
Екатерина Мириманова
Читает Наталия Otrashevska
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
4,7
13
299 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
8
Вперёд