Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Рациональное питание
Рациональное питание
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Эксклюзив
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
4,3
12
299 ₽
или по подписке
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
Александра Митрошина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 96 оценок
4,2
96
619 ₽
или по подписке
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
Карина Кикимора
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
4,4
23
459 ₽
или по подписке
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
Джонатан Авив
Читает Искусственный интеллект Ivan
Перевод А. В. Усачева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
4,5
17
529 ₽
Эксклюзив
Желчный пузырь: нелишний орган
Яна Игоревна Прудникова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 40 оценок
4
40
399 ₽
или по подписке
Питание как основа здоровья и долголетия
Олег Торсунов
Читает Миша Муссинов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
4,4
27
339 ₽
или по подписке
Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию
Нико Риттенау
Читает Андрей Бригиневич
Перевод Людмила Каджелашвили
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
499 ₽
или по подписке
Просто о ферментах. Почему они так полезны?
Ирина Ле-Дейген и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
4,3
4
449 ₽
или по подписке
Общество поглощения. Человечество в поисках еды
Марк Биттман
Перевод Наталья Колпакова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
4,6
16
549 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Более 500 самых полезных рецептов
Школа Здоровой Жизни
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 30 оценок
4,2
30
249 ₽
или по подписке
Кормление собак. Учебное пособие для СПО
К. А. Рожков и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
3
3
995 ₽
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Наталья Шульга
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 62 оценок
4,4
62
399 ₽
или по подписке
Корм по косточкам. Справочник по правильному питанию собаки
Анна Суаро
Читает Наталья Фролова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
519 ₽
или по подписке
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 1 (2023)
Рус Дудник
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 148 оценок
5
148
490 ₽
или по подписке
Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
Екатерина Толстикова
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 42 оценок
3,7
42
499 ₽
или по подписке
Просто о ферментах. Почему они так полезны?
Ирина Ле-Дейген и др.
Читает Наталья Мальцева
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
479 ₽
или по подписке
Как еда лечит
Анна Александровна Допшинская и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
990 ₽
Эксклюзив
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Владимир Давыдов
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Аюрведа о питании
Ашвани Вишвамитра
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
4,5
6
299 ₽
или по подписке
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
Карина Кикимора
Читает Светлана Махохей
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
4
4
499 ₽
или по подписке
Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
Олег Торсунов
Читает Миша Муссинов
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 23 оценок
4,2
23
209 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Что? Когда? Зачем? Не есть!
Виктор Борисович Богатырь
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
399 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии.
Андрей Кравченко
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
4
2
249 ₽
или по подписке
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Ольга Родичева
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 61 оценок
4,3
61
419 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
6
Вперёд